заголовок

Завдяки правильному харчуванню організм зміцнюється проти будь-якої вірусної інфекції

Віруси - це патогени або інфекційні агенти, які, як і інші організми, мають високий рівень захворюваності в залежності від сезону року, що призводить до певних інфекційних захворювань протягом року, тому важливо посилити нашу імунну систему, щоб захищатися від нападу цих вірусів або будь-якого мікроорганізму, визначила Dalia Magaña Ordorica.

Фахівець з навколишнього середовища та харчової мікробіології Факультету харчування та гастрономії Автономного університету Сіналоа (UAS) вказав, що людина має імунну систему, яка захищається від нападу будь-якого агента та будь-якого мікроорганізму, коли він надходить, щоб вторгнутися наше тіло, або коли воно перетинає будь-який з основних бар’єрів, до якого йому доводиться доходити, встановлювати і тиражувати серед нас.

"Тоді харчування забезпечить молекули або забезпечить клітиною речовини або поживні речовини, щоб вона працювала належним чином і могла захиститися від нападу будь-якого інфекційного агента", - сказав він.

Академік заявив, що імунна система ділиться на дві, неспецифічну та специфічну, вроджену або набуту, тому в неспецифічній імунній системі вона складається з наших основних анатомічних бар'єрів, таких як шкіра, слизові оболонки, і це те, що ми можемо зміцнити або не мати інфекційного агента, зокрема вірусів, якщо ми подбаємо про гігієнічні заходи, такі як часте миття рук, не торкаючись носа та рота під час приготування їжі.

"Гіпотрофія, яка може бути або недоїданням, надмірною вагою або ожирінням, звичайно, це може становити ризик придбання будь-якого типу інфекції, не тільки вірусної, зараз ми говоримо про вірусну саме через ситуацію, яку ми зараз переживаємо у всьому світі і ми також сказали через клімат, що це сприяє визначенню певних інфекційних агентів ”, - підкреслив він.

Так само фахівець визначив, що якщо ми погано харчуємося, це може спричинити дві речі, тож при дефіциті поживних речовин клітини не можуть адекватно реагувати на збудника інфекції, а, з іншого боку, інфекційне захворювання також може впливають на харчовий статус і тим самим роблять хворобу довшою або важчою.

«Звідси важливість дотримання збалансованого харчування. Це буде багато залежати від симптомів, віку, статі людини, щоб і лікар, і дієтолог склали адекватний план дієти для зміцнення імунної системи людей і, таким чином, уникнути ризиків або серйозних ускладнень ", - зробив висновок.