вологості

Цвілеві грибки - це грибки, які ростуть у вологих місцях, включаючи ванні кімнати або поверхні, де відбувається конденсація. Ці крихітні організми поширюються і розмножуються спорами, які можуть завдати шкоди здоров’ю людей, викликаючи, наприклад, астму, алергію, дихальну недостатність або риніт. Європейський фонд легенів присвятив інформаційний лист про те, як захистити себе від цвілі.

Захистіть легені від цвілі і вологи

Який вплив цвілі і вологи на здоров’я легенів? і що можна зробити для їх захисту?

Відповісти на ці питання - мета інформаційного документа, опублікованого Європейським фондом легенів, який пояснює, що таке цвіль і чому ми повинні уникати цього.

Що таке цвіль?

Цвілеві грибки - це гриби, які ростуть у вологих приміщеннях - або в приміщенні, або на відкритому повітрі. Його функція на відкритому повітрі - брати участь у розкладанні органічних речовин, таких як мертві рослини або тварини.

Однак його присутність у приміщенні є проблематичною, оскільки спори, які він випускає в повітря для розповсюдження, відповідають за потенційні проблеми зі здоров’ям при вдиханні.

Окрім кисню та поживних речовин, цвілі для зростання потрібна волога, а її присутність у приміщенні пов’язана з проблемою накопиченої вологості, яка може бути спричинена витоками води, конденсацією, проникненням вологи ззовні тощо. Для вирощування більшості форм потрібно лише мати відповідні матеріали та мочити їх протягом 24-48 годин. Будинки з надмірною вологістю, поганою вентиляцією та/або відсутністю сонячного світла є гарними кандидатами для їх формування.

Коли ми бачимо цвіль неозброєним оком, ми перебуваємо перед колонією цвілі, яка розглядається як єдиний організм. Основне тіло колонії складається з мережі взаємопов'язаних багатоклітинних ниток, які називаються гіфами.

Коли умови навколишнього середовища сприятливі, цвіль створює спори на кінцях гіф, які випускаються в повітря і поширюються, створюючи нові колонії. Спори цвілі постійно плавають у повітрі, і практично неможливо повністю видалити їх зсередини будівель, де вони можуть залишатися без проростання роками.

Чи впливає цвіль на здоров’я легенів?

Дослідження пов’язують зайнятість будівель з вологістю та наявністю цвілі та проблемами зі здоров’ям мешканців цих будинків. Деякі люди чутливі до цвілі, що може спричинити такі симптоми, як закладеність носа або подразнення очей, тоді як інші можуть розвинути сильну алергію з більш серйозними реакціями.

Інші проблеми включають:

  • Астма: напади астми для людей, у яких вже є стан, і, можливо, початок астми у людей, які цього не мають.
  • Кашель і хрипи
  • Повторний запор
  • Інфекції грудної клітки, які викликані вдиханням крихітних частинок цвілі. Наприклад, вдихання виду цвілі під назвою Aspergillus може викликати інфекцію, яка називається аспергільоз.
  • Утруднене дихання
  • Риніт - запалення слизової оболонки носа, що викликає чхання і нежить або закладеність носа.
  • Гіперчутливий пневмоніт: тканина легенів має алергічну реакцію на вдихувану речовину, і вона запалюється. Можливо, але досить незвично, що це відбувається через вологе внутрішнє середовище.
  • Кліщі домашнього пилу також процвітають у гарячому та вологому середовищі і можуть викликати алергічні реакції (наприклад, симптоми астми, екземи та риніту)

Люди із захворюваннями легенів, немовлята та діти, люди похилого віку та люди зі слабшою імунною системою мають більший ризик захворіти від вологого, запліснявілого середовища.

Як ми можемо захиститися?

Незрозуміло, що саме це - від вологи та цвілі, що спричиняє проблеми зі здоров’ям легенів, але є кроки, які можна вжити для зменшення симптомів та захисту легенів.

Першим ділом буде усунення причини проблеми: вологість.

Переконайтеся, що немає витоків води, що спричиняють проблеми з вологою, і якщо є, усуньте їх. Опалення та вентиляція також дуже важливі; Переконайтесь, що будівля добре провітрюється, або регулярно відкриваючи вікна, або використовуючи штучну вентиляційну систему. Під час прийняття душу, купання або готування відкрийте вікно, використовуйте витяжний вентилятор і закрийте двері ванної або кухні.

Використання осушувача також може допомогти зменшити кількість водяної пари в повітрі. Також слід уникати сушіння одягу, розвішуючи його в приміщенні, оскільки це додає вологості повітря. По можливості краще використовувати сушарку або повісити одяг сушитися на відкритому повітрі. Але, якщо сушити одяг у приміщенні є єдиним варіантом, рекомендується використовувати осушувач у приміщенні.

Щоб уникнути вологості важливо підтримувати будівлю у відповідній температурі. ВООЗ рекомендує між 16-20ºC у спальнях та між 19-22ºC у решті будинку. А коли нас немає вдома, рекомендується підтримувати температуру вище 15ºC.

Після того, як проблема вологи буде вирішена, настав час очистити форму.

Всі постраждалі предмети або поверхні слід продезінфікувати або, бажано, замінити. Майте на увазі, що тканини біля джерела цвілі, такі як штори, одяг, килими або матраци, можуть бути забруднені.

Очищаючи цвіль відповідними продуктами, спори випускаються в повітря. Тому ми повинні захиститися, щоб не вдихати їх, а також заклеїмо уражену кімнату, щоб запобігти поширенню спор в інші приміщення.

Поки ми видаляємо цвіль, у нас будуть відкриті вікна, і ми залишатимемо їх таким чином деякий час після обробки. Після того, як ми усунули видимі колонії цвілі, ми також повинні очистити всі поверхні приміщення, щоб добре видалити спори.