Поглянувши на абсурдні абс (див. Вище), важко повірити, що 35-річна жінка була вагітною. Оскільки зірка підвищення продуктивності народила 3-річну доньку Еверлі з хрусткою Ченнінг Татум, нам довелося запитати: як вона дійшла до смішно підтягнутого моменту, який вона має сьогодні?

захопити

"Я дуже довго годую грудьми, що дуже допомогло", - сказав останній посол Данскіна в стилі падіння кілограмів. Хоча вона швидко повернулася до роботи і не мала часу, щоб дістатися до спортзалу, їй вдалося розпочати щоденні тренування - звернувшись до сну Еверлі для самого тренування.!

"Я використовував усі хвилини і години, щоб розмахувати Еві для сну, і я б робив це за допомогою вправ. Тому я робив випади по всій кімнаті, або робив присідання, або те, що робив, бо робив це протягом 40 хвилин, незважаючи ні на що, тому я міг робити це як тренування ", - сказала вона. люблю свою дочку спати і підтягувала її тіло. "Я думаю, це повністю допомогло повернутися у форму трохи швидше, ніж слід".

І все-таки нова мама не тиснула на себе, щоб схуднути. "Я думаю, що жінки так сильно тиснуть на них, щоб схуднути, замість того, щоб більше концентруватися на" мій боже, ми народилися людиною ", що справді божевільно і красиво. Дайте йому час, дайте йому час. Це спрацює ", - стильно сказала вона.

ПОВ’ЯЗАНІ: Дженна Деван Татум Страви для зйомки чарівного Майка Пароді та як Опра дійсно брала участь

Через три роки після народження актриса ніколи не виглядала краще. То як він тримає свою вбивчу точку зору? Немає тренувань, на які вона б поклялася, цитуючи вправи з танцю, заняття зі спином та тренування з обтяженнями як деякі з багатьох способів, якими вона займається. "Це повинно підтримувати мій інтерес до мене, тому я повинна змінити його", - сказала вона.

І так, вона час від часу бере участь у поту зі своїм приємним муженем. "Чан дуже любить робити кросфіт", - сказала вона. "Ми, природно, дуже конкурентоспроможні, тому отримуємо задоволення. Так, ми добре проводимо час. Це просто пошук зручного часу, щоб це зробити, насправді. "

ВІДЕО: Стиль Дженні Деван Татум на червоній доріжці

Що стосується її дієти, то давня вегетаріанка клянеться, граючи у смак та спеції, замість того, щоб тримати страви в солі. На сніданок вибирайте зелені смузі або вівсянку. Обід та вечеря різняться, але її улюбленими є миска з кіноа з овочами та тако з рисом, квасолею, авокадо та темпе.

ПОВ'ЯЗАНІ: Дженна Деван Татум розважає нас за лаштунками своєї нової кампанії "Danskin": "Танець для мене всіх"

Цій мамі важливо в дорозі тримати закуски під рукою. "Я завжди люблю хумус і завжди маю для себе якийсь плід", - сказала вона. “Є ті бари Luna, які мені дуже подобаються, і я завжди в машині. Це як надзвичайна їжа. "