Що це означає, що у вас жирна печінка або жирова печінка?
Багато чоловіків пишуть мені про питання про жирову хворобу печінки. Вони хочуть знати, що це таке, якщо це більше впливає на чоловіків і який його зв’язок з цирозом. Ця стаття допоможе вам вирішити деякі сумніви.
«Жирна печінка» буквально означає, що ваша печінка накопичує жир (жирні кислоти та тригліцериди) у своїх клітинах. Медичний термін - печінковий стеатоз. Це дуже часта метаболічна проблема як у чоловіків, так і у жінок, і це пов’язано з тим, що ваша печінка не може правильно засвоювати (переробляти) жири і накопичує їх.
Жирові захворювання печінки поділяються на два: ті, які спричинені вживанням алкогольних напоїв, та ті, які ні. Наприклад, цироз є різновидом жирової хвороби печінки, спричиненою в більшості випадків надмірним вмістом алкоголю, особливо в Сполучених Штатах, але у деяких людей виникає цироз із-за жирової печінки без вживання алкоголю.
У цій статті ми поговоримо про неалкогольну жирову хворобу печінки. Що спричиняє цю проблему? Поки це точно не відомо. Але існують певні умови, які збільшують ризик розвитку цього захворювання:
- Високий рівень холестерину та/або високий рівень тригліцеридів у крові
- Гіпотрофія, ожиріння або дуже швидка втрата ваги
- Діабет 2 типу (інсулінорезистентність)
- Шлунковий шунтування для схуднення
- Вплив деяких пестицидів
- Прийом певних ліків
Як правило, накопичення жиру в печінці, коли воно не є надмірним, не викликає значних проблем зі здоров’ям та не викликає серйозних симптомів. Це часто виявляється під час звичайного медичного огляду. Симптоми, коли вони є, можуть включати: втома, біль у верхній частині живота та втрата ваги.
Проблема виникає, коли накопичення жиру починає викликати запалення печінки. Або коли в тканинах розвивається фіброз (рубцева тканина), внаслідок чого печінка стає твердою і не може нормально функціонувати. Тоді жирова хвороба печінки або неалкогольний стеатогепатит можуть бути набагато серйознішими, оскільки з часом накопичення жиру в печінці може призвести до цирозу та печінкової недостатності (порушення її функції).
Не потрібно чекати, поки це спричинить симптоми, щоб звернути на це увагу. Не існує ліків, що виводять жир. Також немає натуральних добавок. Дослідження з вітамінами також викликають розчарування. Ви повинні отримувати вітаміни з їжею. В цей час, поза видаленням зовнішніх токсичних подразників, якщо демонструється пестицид, наприклад, у більшості випадків лікування полягає у зміні нашого способу життя та харчування та в контролі факторів, що потрапляють до нас, щоб уникнути ускладнень.
Лікування, як правило, полягає в поступовому схудненні (від одного до двох фунтів на тиждень), якщо у вас надмірна вага. Ніколи не ґрунтується на вітамінах, порошках, добавках та дієтах. Потрібно бути дуже обережним з усім споживаним, що проходить через печінку. Не вживайте алкогольні напої. Їжте здорову дієту, багату фруктами та овочами та з низьким вмістом жиру, особливо насичених жирів та рафінованого цукру (кекси, солодощі, десерти). Робіть регулярні фізичні вправи. Контролюйте діабет, холестерин, тригліцериди та артеріальний тиск, приймаючи при необхідності ліки, призначені лікарем.
Якщо ви думаєте, що у вас проблеми з печінкою, або ви вважаєте, що вам загрожує страждання жировою печінкою, проконсультуйтеся зі своїм лікарем і почніть доглядати за собою вже зараз. Печінка - життєво важливий орган у вашому тілі. Приділіть йому увагу, яку він заслуговує, щоб бути здоровим.
Остання редакція: 2017 рік