Але що відбувається, коли ми тренуємось дотримуватися певного ритму або втрачаємо певний час? Якщо ми хочемо перейти з певного часу в популярну гонку, деякі цифри, які можуть бути дуже корисними для покращення брендів: зайці.

зайці

Зайці, для тих, хто не є шанувальниками легкої атлетики, - це ті бігуни, яких найняла організація встановити темп перегонів. У випадку змагань вони можуть спільно з бігуном побити рекорд.

Робота зайців на змаганнях дуже важлива, але важлива і для мотивація бігунів у популярних перегонах. Коли ти біжиш із зайцем, щоб покращити час на певній відстані, ти справді відчуваєш, що хтось тягне тебе, щоб нести вперед.

На моєму особистому досвіді були популярні перегони, в яких я брав участь і мені було б неможливо закінчити, якби не робота зайця: Окрім встановлення темпу гонки, щоб не розбитися на перших кілометрах і не втратити пару в середині гонки, вони підбадьорили мене і допомогли дійти до фінішу. У моєму наступному виклику, Сан-Сільвестр-Вальєкана, вони, безсумнівно, стануть великою допомогою для зниження моєї оцінки.

Так само зайці важливі в дресируванні: наявність людини, яка підказує нам темп, яким слід дотримуватися під час серіалів, або яка заохочує нас закінчити довгий біг - це також мотиваційний бонус. Якщо ці зайці також є друзями або колегами-гонщиками, досягнення наших цілей буде дитячою грою.