Нещодавно іноземні експерти провели дослідження, яке чітко показало, що регулярні заняття любов’ю зміцнюють імунну систему. Цей любовний зв’язок - річ дуже приємна, більшість нормальних людей, які досягли бажаного віку, знають з перших вуст.

закоханість

Більш того, багато прихильників активного проведення часу в ліжку і досі наполягають на тому, що секс не тільки приємний, але і корисний. Я сам помітив, що звичайні заняття за цією професією, так би мовити, зміцнюють організм. До речі, лікарі підтвердили.

Встановлено, що у людей, котрі займаються коханням один-два рази на тиждень, організм виробляє на 29% більше імуноглобуліну (білка, який має активність антитіл і відіграє важливу роль у боротьбі з вірусними інфекціями).

Тобто замість того, щоб ковтати неприємні таблетки, потрібно займатися любов’ю - і все буде добре! Однак ті самі лікарі попереджають, що секс часто (більше чотирьох разів на тиждень) може призвести до зворотного ефекту - зниження імуноглобуліну. Це справді чудово - все в міру!

До речі, я якось поїхав до дружини, щоб тиждень-два побути у матері - і вона відразу захворіла. Можливо, я був би таким хворим, а може, ні. Хто знає! Насправді жарт убік, але за допомогою сексу можна врятувати не тільки грип та застуду.

Німецькі вчені стверджують, що статеве життя - найкращі ліки від головного болю. Тому що при "регулярних контактах" в організмі виділяються гормони адреналін і кортизон, які стимулюють роботу мозку і запобігають мігрені.

Як зазначив професор Гамбурзького інституту сексології Вернер Хабермель: "Зміцнюйте любовні стосунки, щоб ми могли спрямовувати увагу та заохочувати творче мислення". За його словами, секс - "форма фізичної та психологічної підготовки тіла, яка дозволяє підтримувати відмінну форму".

Вчені заявляють, що благотворний вплив німецької практики любові на людський організм підтримується шотландським психологом, доктором Вікс. Він, у свою чергу, виявив, що активне сидіння дозволяє людині виглядати молодше року.

Вік взяв інтерв'ю у 3,5 мільйонів людей у ​​Європі та США у віці від 18 до 102 (!) Років, які виглядали молодшими за свій вік і виявили, що він надає велике значення коханню, і в будь-якому випадку це не нехтували, повідомляє "strong .rin.ru".

І доктор Уікс стверджує, що люди відвідують це 3 рази на тиждень і виглядають на 10 років молодшими за тих, хто платить за цю професію, лише два рази на тиждень. Моє відкриття було настільки приголомшене вченим, який негайно вирішив зробити це майно на мільйони, яке було швидко опубліковано у співпраці з іншими медичними працівниками Джеймі Джеймсом у книзі під назвою "Таємниці супермолодості".

У книзі, ніж двічі два з чотирьох, якщо доведено, що любовна енергія в ліжку сприяє зникненню зайвого жиру, активізації мозкової діяльності, стабільній роботі серця, нирок, печінки та селезінки. Люди з серцево-судинними захворюваннями мають помірковані любовні стосунки, що знижує ймовірність серцевого нападу.

Я все ще люблю емоції, які благотворно впливають на шкіру: вони сприяють утворенню гідратів і надають їй природного сяйва. Волосся для занять любов’ю стають пишними і навіть починають краще рости.

Якісні та звичайні заняття у справі, написані авторами розважальної книги, служать основою для молодості та здоров'я.

Але американців - відомих як трудоголіки - перш за все цікавить, наскільки затишне їхнє життя впливає на зростання інвалідності. Дослідження, проведені вченими в США, підтвердили, що заняття любов’ю позитивно впливають на здоров’я.

Інтимне - це та сама проблема, але навпаки, заважає ефективній роботі на благо дому. Так, за даними вчених, 70% жінок і 25% чоловіків страждають від явного зриву любовних задоволень, різко зниженого працездатність. З тих же причин, заснованих на 60% і 100% неврозів.

Крім того, інтимне незадоволення може викликати такі важкі захворювання, як фіброаденома молочної залози та міома матки.

Між іншим! Нещодавно британський Journal of Cancer опублікував статтю, в якій йдеться про те, що низька активність чоловіків, що люблять, збільшує ризик захворювань, а не рідкість - рак молочної залози.

Грецькі вчені дійшли висновку, що люди сприймають численні оргазми, і існує ризик розвитку раку молочної залози. Вчені припускають, що причиною є зниження рівня тестостерону.

Лікарі опитали 23 людини, хворих на рак молочної залози, і 76 здорових, задавали їм питання про спосіб життя, ендотелій та генеалогію. Незважаючи на те, що дослідження було дуже масштабним у дуже невеликій кількості випадків, експерти вважають, що воно досить репрезентативне.

Загалом, щоб довго жити, підтримувати молодість, плідну та творчу працю, а не хворіти, доводиться частіше закохуватися.

Але тільки з надійними партнерами! А найкраще - це любов, інакше замість здоров'я ви легко можете захворіти на масу захворювань, починаючи від СНІДу і закінчуючи звичайною язвою. А це не добре.

Ця дієта не розгладжує зморшки, але допомагає зберегти молодість, красу та захистити від нових зморшок. Адже те, що ви їсте, залежить від швидкості старіння.

Я не їв каші?

Пора подумати про це з хорошою метою. Ті, хто ніколи не їв каші, швидше за все, помітять омолоджуючий ефект. Щоденний салон краси для відновлення кольору обличчя - пропарена, кип'ячена вода "Геркулес", а також скибочки свіжих фруктів і ягід.

Нестача вологи все впливає на зовнішній вигляд. Пити частіше: за відсутності медичних протипоказань - до 8-10 склянок на день. Я не хочу? Спробуйте ковток чистої мінеральної води щоразу, коли ви берете кухлик кави, тістечок, сигарет .

Нарізати салат?

Подаруйте кілька скибочок огірка на обличчя, шию та руки. Навіть теплиця, що «заросла», допомагає очистити виникаючі пігментні плями: заморозити, потім розморозити і утворився сік, щоб протирати шкіру.

Червоний і імбир.

Буряк і морква - королі омолоджують царство. Додайте сирий будь-який салат, покладіть у рагу та воду для варіння макаронів.

Молодість - зелена.

Японські вчені виявили, що поліфеноли зеленого чаю в 20 разів ефективніші, ніж широко розрекламований вітамін Е: вони уповільнюють процес старіння тканин, діють як антиоксиданти та знижують рівень холестерину. А цей напій з флавоноїдів запобігає розвитку серцевих захворювань.

Пост мудро.

І проживе він до 180 років. Зробити такий сенсаційний висновок американські вчені. Виявилося, що в екстремальних ситуаціях, таких як голодування, організм починає виробляти особливий білок, який продовжує життя як мінімум на 50%.

Хоча цей механізм доступний лише у мишей, але дослідники вважають, що він однаковий для нас, і обіцяють, що найближчим часом створити правильну технологію. Тим часом рада хотіла зміцнити «білок життя» за допомогою помірного голодування. Харчові попередження відіграють певну роль: голодування, особливо в довгостроковій перспективі, лише під наглядом лікаря.

Сандвічі краси

Скибочки хліба, змащені крупами, збагаченими нежирним намазкою, кладуть:

• Кругла сира морква,

• кріп, петрушка, селера,

• скибочки сирих грибів

Зверху виріжте сир "харчова піраміда" і прикрасьте скибочкою мандарину.

Ну це впливає на шкіру

• Молоко та молочні продукти (не з низьким вмістом жиру!)

• Яйця - це всі вітаміни, крім С.

• День голодування яблук: все, що покращує роботу кишечника, покращує стан шкіри

• Салат "Мітла" - свіжа капуста, апельсин - чудове миючий засіб та вітаміни.

Це не впливає на шкіру

• Вегетаріанське: якщо ваше меню збалансоване з усіма поживними речовинами, мінералами та вітамінами, ваша шкіра та самопочуття будуть різними. Якщо ні - схоже, неважливо, їсте ви м’ясо чи ні.

Це шкодить красі

• Білкова дієта (Аткінс, Кремль) збільшує навантаження на нирки і приходить на допомогу шкірі - другій після нирок секреторних органів. В результаті форс-мажорних обставин воно стає ще більш вразливим і запам'ятовує всі старі рани.

• цибуля і часник.

• Гострі приправи та спеції. Подивіться на східних жінок - що відбувається з красою майже через 25 років після дуття? Це вічна молодість Тамари Гвердцителі. подбайте про п’ять харчувань.