Збалансоване, здорове харчування допомагає будувати міцні кістки в ранньому віці. Поступово зростаючи, ми схильні забувати про себе і приділяти більше уваги здоров’ю своїх близьких.

білкових

Однією з найважливіших умов адекватного засвоєння кальцію для зміцнення наших кісток є достатня кількість вітаміну D. Недостатній догляд за кістками може спричинити такі серйозні захворювання, як остеопороз або підвищений ризик переломів, причому найбільш вразливими групами є люди похилого віку та діти . Збалансоване харчування допомагає будувати здорові кістки і підтримує їх міцність. Людині потрібно щонайменше 700 мг кальцію на день, чого можна досягти за допомогою збалансованого та різноманітного харчування.

Білок м’язів та сироватки

З поступовим віком люди природним чином втрачають м’язову масу, що спричинює зменшення рухливості м’язів та необхідність догляду з боку близьких. Тому фахівці рекомендують вживати більшу кількість білка в більш старшому віці, пом’якшуючи тим самим наслідки м’язової слабкості. Одним з найбільш легко засвоюваних способів засвоєння білка є сироватка, яка допомагає людям похилого віку нарощувати міцніші м’язи та формувати певну витривалість.

Сироватковий протеїн більше не тільки для культуристів та любителів фітнесу. Сироватка, включена в здоровий і збалансований щоденний раціон, допомагає людям похилого віку набирати м’язову масу.

Словацький білок Koliba WPC 80

Гринівська молочна коліба є вдалий приклад того, як отримати максимум користі від молока. Сироватка є побічним продуктом переробки сиру. Потім цей побічний продукт центрифугують для видалення жиру. Завдяки цьому отримують сироватку з високою часткою білка без жиру (макс. 0,05% жиру), що має велике застосування, наприклад. для спортсменів, а також людей похилого віку. KOLIBA виробляє велику кількість продуктів із цієї сироватки, таких як WPC (сухий концентрат сироваткового білка, необхідний для підвищення фізичної працездатності), білкові батончики і сушена лактоза. Доказом того, що це високоякісна продукція, є світовий попит з боку таких країн, як В’єтнам, Китай, Росія, Канада чи Індія. Ви можете дізнатись більше про білкові продукти за адресою: www.kolibamilk.sk/wpc.

Конкурс:

Напишіть нам, з чого виготовлений словацький білок Koliba WPC 80?

(а) кальцію

(b) козячого молока

(c) порошку сироватки

3 переможці, які правильно відповіли на питання конкурсу не пізніше 4.12.2019, отримають пакет білкових батончиків Коліба Білковий батончик 27%!