Однією з найбільш часто повторюваних жартів у мережах у ці дні карантину є меми, відео та жарти про вагу, яку ми наберемо під час ув'язнення. Деякі впливові особи та коміки, такі як Сузі Карамело, навіть жартують, виявляючи солідарність між собою, повністю відмовляючись від операція бікіні або такі відео, як пародія на Розалію Кон Хартуру, стають вірусними.
Але реальність така, що тепер, коли вони підтверджують, що ми будемо вдома ще принаймні 3 тижні, важливо подбати про свій раціон і дотримуватися деяких вказівок, щоб залишатися активними якомога більше. Наші колеги з Vitónica дають нам кілька простих рекомендацій щодо здорового способу життя, щоб підтримувати рівновагу.
Одним із ключів для досягнення цього є, безперечно, дієта, і під дієтою ми не маємо на увазі обмеження їжі та надмірну строгість (це може бути непродуктивно в наші дні), це просто різноманітна дієта, не відмовляючись від своєї мети перед карантином. У Foodspring у вас є широкий вибір додаткових продуктів, які допоможуть вам досягти цього, а також, з ексклюзивним кодом: FSBUY10 знижка 10% на покупки, які перевищують мінімальну суму в 40 євро.
На веб-сайті, що спеціалізується на придатних продуктах харчування, ми можемо отримати продукти, які далекі від (дуже сумнівних) замінників їжі, це скоріше серія добавок з натуральними інгредієнтами (наприклад, молоко від новозеландських корів, які пасуться просто неба або кокосове з Філіппін) у форматі shake, енергетичних батончиків або вливань, які роблять нас більш приємними для досягнення нашої мети:
- Пакет для схуднення від 49,99 євро.
- Пакет для любителів шоколаду, які не хочуть пропустити дієту від 49,99 євро.
- Якщо ви хочете спробувати трохи всього, щоб побачити, що вам найбільше підходить, у вас є цей пакет фаворитів за 49,99 євро.
- Сніданок - найважливіший прийом їжі протягом дня, і з цим набором фітнес-сніданків за 49,99 євро він буде більш повним.
Якщо ви не впевнені, яка ваша мета або просто які продукти для неї більше підходять, ви можете заповнити просту анкету, яку пропонує Foodspring, і на основі ваших відповідей вони рекомендуватимуть найкращі для вас продукти.
Доставка додому безкоштовна для замовлень із мінімальним придбанням 50 євро, також не забувайте, що застосовуючи код: FSBUY10 у вас є знижка 10% на весь Інтернет.
Спробуйте Disney + безкоштовно протягом 7 днів
Інші пропоновані пропозиції
Не пропустіть решту пропонованих пропозицій сьогодні:
Kindle Unlimited: читання без обмежень
С Kindle Unlimited У нас буде понад мільйон назв, абсолютно вільних практично від будь-якого пристрою: Kindle, мобільного, планшетного ПК, ноутбука. Ми можемо спробувати Kindle Unlimited протягом один місяць, безкоштовно. Після закінчення цього часу ціна підписки зросте 9,99 євро на місяць і ми можемо скасувати в будь-який час.
Спробуйте Kindle Unlimited безкоштовно протягом 30 днів (після $ 9,99/місяць)
Music Unlimited: необмежений доступ до вашої улюбленої музики
Amazon spotify - це послуга, яка пропонує нам більше ніж 50 мільйонів пісень у потоковому режимі, на вимогу та без реклами. Він доступний як для iOS, так і для Android і сумісний з Alexa режим вільних рук.
Послуга Music Unlimited встановлена за ціною 9,99 євро на місяць, але наразі ми можемо спробувати це безкоштовно протягом 90 днів. Звичайно, якщо ви не хочете продовжувати послугу, ви можете будь-коли скасувати підписку.
Спробуйте Music Unlimited безкоштовно протягом 90 днів (після 9,99 євро на місяць)
Prime Video: Безкоштовно з Amazon Prime
З Amazon Prime ми матимемо швидка доставка безкоштовно і необмежено. Крім того, завдяки нашій передплаті ми також можемо насолоджуватися Prime Video (потокові фільми та серіали), Prime Music (понад 2 мільйони пісень без реклами), Основне читання (сотні безкоштовних електронних книг) та безкоштовне сховище фотографій у Amazon Drive.
Ця послуга безкоштовна протягом 30 днів. Згодом він має ціну 3,99 євро на місяць або 36 євро, якщо ви виберете річний платіж (знижка 25%). Звичайно, ви можете будь-коли скасувати. І якщо ви студент, то будете платити половину: 18 євро на рік.
Спробуйте Prime Video безкоштовно протягом 30 днів (після 3,99 євро на місяць)