Створено: 11 червня 2012 р. 11:42
Змінено: 12 червня 2012 р. 18:06
Якби хтось кинув палити, згідно з новим дослідженням, було б добре споживати більше зелені та фруктів. Це погіршує смак сигарети, а його високий вміст клітковини викликає задимлення.
Учасників також запитували про їжу та про те, як спробувати кинути палити. Через 14 місяців їх знову відвідали. Результати показують, що ті, хто спожив найбільше трав та фруктів, є найбільш успішними (тобто не зібраними за попередній місяць). Дослідження також виявило, що ті, хто вживає більше фруктів, рідше вживають сигарети, ніж кидають палити.
Експерти вважають, що існує кілька можливих пояснень, чому трави та фрукти допомагають кинути палити. Можливо, наприклад, що високий вміст клітковини в їжі викликає успадкування. "Цілком можливо, що люди відчувають, що їм потрібно менше курити через свою пристойність, тому що курці часто плутають своє бажання палити. За допомогою вставки", - додав Джеффрі П. Хайбах, автор дослідження.
На відміну від певної їжі, яка, як відомо, збільшує цінність прийому тютюну (наприклад, активного, на спиртовій основі), фрукти Красуні не мають таких властивостей, і Хайбах каже, що вони навіть псують сигарети.