Створено: 25 січня 2017 р., 15:37
Змінено: 26 січня 2017 р., 15:45
Навіть кожна друга людина вважає себе здоровими, навіть якщо вони вважають себе здоровими - недавнє опитування показало, що здоров'я угорців здорове. Він вивчив своє ставлення до здоров'я.
Нещодавно угорська компанія, яка продає дієтичні добавки, вітаміни та лікарські препарати, шукає фінансування для того, щоб намагатись підтримувати себе у здоровій формі. На основі відгуків більше 200 респондентів, здається, що Ще є місце для вдосконалення в галузі поінформованості про здоров’я.
Ми, угорці, любимо їсти і пити, ми не зневажаємо жирну їжу і не маємо серйозних традицій дозвіллєвих видів спорту в нашій країні. За даними Євробарометра, наприклад, 44% угорців ніколи не займалися спортом. Звичайно, це має ефект, оскільки ми перебуваємо на передовій багатьох європейських статистичних даних про захворюваність, які пов’язані з поганими харчовими звичками та малорухливим способом життя.
Рух проти дієти
Заняття спортом - одна з основних опор здорового життя, але навіть спорт не робить себе здоровим, навіть якщо вони вважають себе здоровими. Регулярно дослідники мають трохи більше двох видів спорту., 9, з іншого боку, намагається залишатися здоровим, збалансованим харчуванням, вітамінами та уникаючи шкідливих пристрастей.
Як ми можемо ввести трохи руху у наше повсякденне життя? Деталі тут.
Дивно, але серед усіх досліджених вікових груп індивідуально старше 60 років робить сильний акцент на фізичних вправах - 64 відсотки з них регулярно займаються спортом, що означає біг в середньому 3-5 годин на тиждень, їзду на велосипеді або швидкісну ходьбу. Мабуть, найбільш очевидним поясненням цього є те, що в цьому віці є більше часу для руху.
Результати показують, що наголос на здоров’ї в середньому вдвічі більше часу, витраченого на заняття спортом, ніж менш свідомі однолітки і зазвичай використовують для цього вітамін або дієтичну добавку. До найпопулярніших видів спорту відносяться велоспорт та біг., найменш популярними є командні та парні види спорту.
Свідоме харчування = здоров’я?
Помітно більша обізнаність серед респондентів у сфері харчування. Кожен третій респондент намагається додати до свого раціону цукор, рафіновані вуглеводи, консерванти та фаст-фуд. Як правило, ті, хто не грає головної ролі у спорті, більше уваги приділяють своєму розвитку.
Щодо того, яких продуктів варто уникати, щоб зберегти своє здоров’я, ми здебільшого користуємось Інтернетом, журналами, телевізорами. Це швидкий шлях. Думка лікарів та дієтологів шукає лише одна людина у вогні, хоча саме вони знають найбільш автентичну, сучасну та персоналізовану допомогу.
Ти те що ти їсиш?
Люди, які думають про здоров’я, можуть сказати у світлі досліджень, що їм подобається знати більше про свій район, саме тому щодня все більше людей їдять стільки їжі, інгредієнти якої збирає член домогосподарства. У контрасті ті, хто приділяє менше уваги здоров’ю, воліють замовляти через Інтернет, їсти їжу, куплену в їдальні, ресторані швидкого харчування чи їдальні в будні дні.
Більше половини опитаних вже спробували хоча б одну дієту, але схуднення завжди частіше зустрічається у жінок, які, крім позбавлення їжі, часто прагнуть досягти бажаної форми, приймаючи дієтичні добавки для схуднення.
"Незважаючи на те, що ми, угорці, не єдині в галузі охорони здоров'я, можна сказати, що з кожним роком все більше людей підтримують оптимальну організацію. Ліс функціонує з вітамінами тощо. можна помітити, що люди все більше і більше роблять наголос на пошуку природного рішення своєї проблеми"- додав Деніель Гомонай, веб-майстер, який проводив дослідження.