прихований вбивця

Майже всі хронічні та цивілізовані захворювання спричинені або під впливом прихованого запалення в організмі: серцево-судинні захворювання, рак, ожиріння, діабет, деменція, депресія, артрит, аутоімунні захворювання, алергія, астма, шкірні захворювання, розлад шлунку, втома, мігрень і останнє, але не в останню чергу швидше старіння.

Запалення - це реакція імунної системи, яка захищає нас від токсинів, інфекцій та травм. Однак хронічне запалення, яке зберігається в організмі тривалий час, спричиняє серйозні пошкодження та розлади, що призводять до хронічних захворювань.
Тож спочатку задайте собі питання і чесно відповідьте:
• Ви часто втомлюєтесь і не маєте енергії?
• У вас високий кров’яний тиск або ішемічна хвороба серця?
• Ви лікуєтесь від алергії або астми?
• Ви страждаєте від надмірної ваги або діабету?
• У вас діагностовано рак?
• У вас часто болить горло?
• Ви відчуваєте шкірні висипання?
• болять суглоби?

Якщо ви відповіли ствердно на кілька запитань, можливо, у вас є хронічне запалення в організмі, яке часто є причиною цивілізаційних захворювань і потребує лікування.
Той, хто хоче попередити захворювання або вирішити свої тривалі проблеми зі здоров’ям, може слідувати простим і практичним принципам, спрямованим на боротьбу із запаленням, які викладені в книзі Запалення - прихований вбивця.
Ви дізнаєтесь у ньому, що означає запалення і як дізнатись, що воно у вас є в організмі. Ви навчитеся захищати себе від хвороб, пов’язаних із хронічним запаленням, і не бракує практичних порад, як від нього позбутися та відновити.
Доктор Фрей також розкаже, як уповільнити старіння та дожити до здорової старості. Частина його книги - цілюща протизапальна програма.
Доктор Девід Фрей навчався у Празі, а також у США, Австрії та Пуні, Індія. У своєму центрі він займається власною системою лікування, яка пов'язує лікування запалення та супутніх хронічних захворювань. Він також займається харчуванням, біологічними ритмами та детоксикацією організму.

Хронічне запалення
Прихованою небезпекою і, зрештою, вбивцею є стійке хронічне запалення, яке спричиняє гостре запалення, спричинене багатьма зовнішніми факторами, особливо стресом, хімікатами, паразитами, неправильним харчуванням, відсутністю фізичних вправ, мінеральних речовин та вітамінів, спричинюючи системний метаболічний розлад. Їх лікування препаратами не має успіху в західній медицині, оскільки, на відміну від введення антибіотиків при інфекції, це непросто, і ліки або
синтетичні молекули з протизапальним ефектом лише пригнічують запалення і мають багато побічних ефектів. Більш широкий підхід до боротьби з хронічним запаленням включає корекцію способу життя, харчування, регулярний сон, відповідні фізичні вправи, вживання протизапальних та антиоксидантних трав, вітамінів та мінералів, яких нам, як правило, не вистачає в нашому раціоні.

І ми повинні обмежити наявність запальних факторів, на які ми можемо впливати (ми не впливатимемо на вік, але дієта, куріння або стрес).
В даний час сім із десяти смертей спричинені хронічними захворюваннями, такими як рак, діабет та серцево-судинні захворювання. Дослідники стверджують, що ризик психічних захворювань, серцево-судинних захворювань (вже є першою причиною смерті) та раку, який стане основною причиною смерті, значно зросте у найближчі роки.

Фактори, що впливають на запалення:
• Дієта та травлення
• Рух
• Секс
• Сон
• Стрес
• Мікроорганізми, паразити та інфекції
• Отруйні речовини
• Кондиціонер і синдром хворого будинку
• Електромагнітний смог
• Отруйні метали
• Непереносимість їжі та алергія на них

Дізнайтеся більше в новинах Запалення - прихований вбивця, де також обговорюються всі фактори, що впливають на запалення в організмі.

Мілан Буно, літературний публіцист