Смачне м’ясо, не жирне, легке і корисне, тушковане з овочами. Повна і дуже корисна страва. Ціна за особу: 2,50 євро. Калорії: 280. Складність: середня. Час: 60 хвилин
Смачне м’ясо, не жирне, легке та корисне, тушковане з овочами. Повна і дуже корисна страва. Ціна за особу: 2,50 євро. Калорії: 280. Складність: середня. Час: 60 хвилин
Інгредієнти (4 особи)
• 4 кролячих ніжки
• олія
• цукор
• 1 кабачок
• 50 г зеленої квасолі
• 2 ложки масла
• 2 картоплини
• Перець
• Сіль
• 1 морква
• 2 картоплини
1. Розігрійте духовку до 180º. Приправити кролячі ніжки. Поставте каструлю з оливковою олією на вогонь і, коли вона стане гарячою, підрум’яніть з обох сторін.
два. Розкладіть кролячі ніжки в мисці і зафарбуйте їх маслом, щоб вони підрум’янилися. Випікати 20 хвилин. Очистіть овочі і наріжте їх скибочками. Поставте на вогонь каструлю з маслом і цукром.
3. Варіть картоплю та моркву на повільному вогні. Додайте стручкову квасолю і постійно помішуйте. Додайте кабачки і тримайте на вогні п’ять хвилин, поки все не забарвиться. Подавайте до м’яса.
Херст Іспанія
Для управління цією мобільною версією нашого веб-сайту Hearst та інші треті сторони використовують файли cookie та подібні технології ("Cookies"). Файли cookie використовуються в аналітичних та вимірювальних цілях. Файли cookie також використовуються для розробки та обслуговування цільової реклами та для інших подібних цілей ("Рекламні файли cookie на основі інтересів"). Hearst обробляє персональні дані, отримані за допомогою файлів cookie, як описано в Повідомленні про конфіденційність Hearst на нашому веб-сайті. Якщо ви не приймаєте рекламні файли cookie на основі інтересів, натисніть тут. Щоб прийняти використання таких файлів cookie, натисніть "Я приймаю" нижче.