Анус - це сфінктер, який відкривається, коли стілець проходить через задній прохід. Складки слизової всередині сфінктера допомагають тримати сфінктер закритим, щоб волога або гази не могли просто виходити з прямої кишки. Коли ці складки опускаються під високим тиском, ми говоримо про геморой.
Розвитку геморою сприяють:
- Тривале сидіння унітазу
- Багато присідань
- Запор, твердий стілець
- Сильний тиск
- Діарея, стілець занадто рідкий
- Якщо тканини навколо слизових складок втрачають свою еластичність. У літньому віці через старіння тканин, під час вагітності, оскільки тканини тимчасово слабшають.
- Препарати. Як побічний ефект деяких ліків, таких як препарати заліза, діуретики, ліки від депресії, психозу або сильного болю.
Скарги на геморой можна розділити на чотири стадії.
- Біль, яскраво-червона кров у калі, оскільки геморой пошкоджується під час дефекації.
- Геморой потрапляє назовні, але він знову тягнеться назад.
- Геморой не відступає, але висувний.
- Геморой вже не можна відштовхувати, дуже болісно. Сфінктер неправильно закривається. Табурет витікає, дратує і свербить, і забруднює нижню білизну (так званий гальмівний тиск).
Поки геморой знаходиться всередині, проблем, як правило, поки немає. Задній прохід не завжди болючий через геморой. Наприклад, розрив заднього проходу може спричинити різкий біль і кровотечу, які, як і геморой, можуть бути викликані занадто сильним тиском на задній прохід.
Що ви можете зробити проти геморою самостійно?
- Негайно йдіть в туалет на випадок стимуляції, не тримайте стілець.
- Не залишайтеся занадто довго в туалеті, якщо стілець не приходить. Тиск розслаблює м’язи тазового дна, що може призвести до геморою або розриву заднього проходу.
- Не натискайте занадто сильно.
- Переконайтеся, що ваш стілець вільний. Ви можете цього досягти
- - при достатньому русі
- - споживаючи достатню кількість рідини (1,5 - 2 літри на день)
- - вживаючи волокнисту їжу (хліб з висівками, фрукти, свіжі овочі, бобові). Якщо і це не допомагає, ви можете спробувати споживати висівки окремо, можливо, змішавши їх з йогуртом. Якщо перехід на дієту з високим вмістом клітковини супроводжується утворенням газів і відчуттям ситості, спробуйте переходити поступово.
- Не пропускайте сніданок, він почне роботу кишечника зі сніданку.
- Ви можете зробити наступне проти болю, свербежу та подразнення:
- - Щоб анус залишався чистим, використовуйте вологу мочалку або м’який нефарбований туалетний папір або змийте його теплою водою, а потім змочіть сухим. Мило, кольоровий туалетний папір або мокрий туалетний папір можуть дратувати пряму кишку.
- - Тепла сидяча ванна має заспокійливу дію і допомагає проти болю, свербежу та екземи навколо прямої кишки.
- - Носіть бавовняну білизну. Бавовняна білизна має менший ризик потовиділення і, отже, пошкодження шкіри, ніж синтетична білизна.
- - Не дряпайте пряму кишку. Подряпини можуть пошкодити шкіру, збільшити ризик зараження та посилити свербіж.
- - Після випорожнення відсуньте виступаючу золоту посудину.
Що може зробити ваш фармацевт?
На додаток до згаданих вище порад, ви можете придбати деякі безрецептурні ліки для полегшення ваших скарг.
При твердому стільці
- Psyllium (насіння подорожника або насіннєва оболонка), стеркулія камедь (трагакант), висівки, змішані в йогурті, можливо, макрогол. Ці речовини набрякають в кишечнику, забезпечуючи тим самим більший об’єм м’якого стільця. Важливо пити достатньо рідини на додаток до цих препаратів (1,5-2 літри на день), інакше вони будуть злипатися в кишечнику і спричиняти запор або закупорювати кишечник.
Щоб зменшити скарги
- Жирний крем, що містить вазелін, має пом’якшувальну дію. Після дефекації нанести на область навколо заднього проходу, рекомендується використовувати гумовий палець. Ви також можете використовувати крем, що містить оксид цинку або сульфат цинку. Ці активні інгредієнти мають захисний ефект, а також зменшують золоту жилу. Однак їх не слід застосовувати, якщо геморой кровоточить. Оксид цинку може надати білизні білий колір.
Проти болю
- Можна використовувати крем, що містить 3% лідокаїну.
- Існують також супозиторії від геморою. За допомогою супозиторію золоту вену можна легко відсунути назад, але вона має один недолік: вона не така ефективна, оскільки активні інгредієнти потрапляють занадто високо в кишечник, коли доводиться обробляти пряму кишку.
У яких випадках краще проконсультуватися з лікарем?
Якщо геморой не заживає за допомогою вищезазначених ліків або незважаючи на дотримання рекомендацій, необхідно хірургічне лікування. У наступних випадках я пропоную проконсультуватися зі своїм лікарем загальної практики або спеціалістом.
- Якщо скарги не покращаться протягом 2 тижнів.
- Якщо кров знаходиться не на поверхні стільця, а в калі. У цьому випадку колір - темно-червоний або чорний.
- Якщо крововтрата більше кількох крапель.
- При геморої, що виступає з прямої кишки.
- При сильних болях, які не купіруються безрецептурними препаратами.
- Якщо спостерігаються раптові або поступові зміни ритму дефекації.
- При болях у животі, здутті живота і блювоті.
- Якщо нижня білизна регулярно забруднюється (так званий гальмівний тиск).
- Регулярне спорожнення кишечника без дефекації.
Джерело: WINAp (Wetenschappelijk Instituut Nederlandse Apothekers)
- Запитайте свого фармацевта. Запитайте свого фармацевта!
- Запитайте свого фармацевта. Попросіть свого фармацевта про симптоми глистів у дітей та лікування
- Дієтичне лікування синдрому роздратованого жовчного траву (СРК) - дієтологія для всіх
- Ви відчуваєте, що п'єте багато кави, так ваше тіло сигналізує вам про зупинку - Ріпост
- Ласло Крішт не вірить у дієту - Доктор-сонце