Запор у літньому віці є проблемою, яка зачіпає багатьох людей: за даними деяких опитувань, страждають понад 30 відсотків людей старше 60 років, які проживають у Західній Європі. Запор (як загалом, так і в літній формі) може бути первинним і вторинним. Останнє завжди зумовлене причиною, найчастіше гострою або хронічною хворобою або ліками.

віці

Коли можна говорити про запор?

Іноді майже у кожного з нас спостерігаються незначні зміни в звичках роботи кишечника: якщо це лише один чи кілька випадків, і ми можемо пов’язати це з чимось (наприклад, тимчасовим недоїданням, доведеним низьким рівнем споживання рідини, гострою хворобою), це реально. ми поки не можемо говорити про запор. На відміну від цього, якщо між випорожненнями кишечника регулярно проходить більше 2 днів, кількість випорожненого одночасно стільця помітно зменшується або виникають інші симптоми (наприклад, здуття живота, повнота, нудота, дискомфорт у животі), ймовірність запору.

Якою б не була причина, наслідком завжди є застій стільця в кишечнику. Подальше відбувається реабсорбція води з постійно затриманого стільця через слизову оболонку кишечника, що робить консистенцію стільця твердішою і сухішою. Накопичення у більшій кількості також перекриває шлях вітрам, що може призвести до здуття живота і сильного дискомфорту в животі.

Найпоширеніші причини запорів у літньому віці

З віком людське тіло зазнає багатьох змін. Сюди також належать процеси, які ускладнюють спорожнення стільця, що призводить до запорів в довгостроковій перспективі. Наприклад, зменшення м’язової сили: розвиток правильного черевного преса, безумовно, є важливою умовою ефективної дефекації. Однак у літньому віці сила цієї активної роботи м’язів зменшується майже у всіх випадках, і не виділений кал може накопичуватися в товстій кишці.

Іншою причиною можуть бути внутрішні хвороби та неврологічні захворювання, які часто трапляються у людей похилого віку, що може призвести до запорів через різні патомеханізми. Сюди входять гіпотиреоз, деякі захворювання надниркових залоз та підшлункової залози, хвороба Паркінсона, розсіяний склероз або діабет, які часто призводять до запорів (також).

Понад певний вік майже немає людей, які не повинні довго приймати ті чи інші ліки. Однак варто зазначити, що багато з препаратів також мають побічні ефекти при запорах. Прикладами таких препаратів є снодійні та заспокійливі засоби, певні психіатричні препарати, певні знеболюючі засоби тощо.

«Вікові» зміни в системі кровообігу також протидіють ефективному випорожненню кишечника: кальцифікація судин і зниження еластичності стінок кишечника можуть спричинити проблеми з кишечником.

Одним з найпоширеніших причин запорів у літньому віці є недоїдання (бідне рослинними волокнами, низька кількість), яке майже у всіх випадках супроводжується майже мінімальним споживанням рідини. Серед інших факторів важливим є регулярний прийом їжі, оскільки достатня кількість їжі, яка надходить у шлунок, необхідна для того, щоб викликати дефекацію. Якщо регулярні пропущені або зменшені прийоми їжі супроводжуються знерухомленням і значним зниженням фізичних навантажень, розвиток запору майже впевнений.

Розпізнавання запорів у літньому віці

Між випорожненнями кишечника проходить більше 2 днів з невеликою кількістю випорожнень. Після стільця все ще залишається відчуття переповненості, живіт здутий, напружений і часто виражений дискомфорт у животі. Можуть виникнути анорексія, нудота та/або нудота, порушення сну та дратівливість не рідкість.

Це може ввести в оману, хоча ознакою однієї з найбільш серйозних форм запору називають запор. Потім невелика частина більш великого і твердого згустку стільця, який постійно залишається в кишечнику і тягнеться до стінки кишечника, розчиняється в травних секретах, що утворюються слизовою оболонкою кишечника, і цей розбавлений стілець просто витікає разом із твердими згустками.

Ускладненнями постійних запорів можуть бути запалення кишечника, утворення свищів, геморой та, можливо, злоякісні новоутворення.

Встановлення діагнозу

Однією з найважливіших речей у процесі постановки правильного діагнозу є запис відповідної історії хвороби: знання харчових звичок та звичок до дефекації, попередні проблеми шлунково-кишкового тракту пацієнта та шлунково-кишкові проблеми в сім’ї вже викликають підозру на запор. Ретельний огляд прямої кишки, дзеркальний огляд товстої і прямої кишки, а також рентген з контрастною контрастністю можуть зробити багато для виключення захворювань, що викликають подібні симптоми. Процес діагностики доповнюється лабораторними дослідженнями.

Лікування запору

Перш за все, найбільш важливою є причинно-наслідкова терапія: усунення основного тригера. Однак також необхідно видаляти кал, який накопичився в кишечнику. З цією метою лікар може призначити так звані проносні засоби, що діють за допомогою різних механізмів (осмотичні проносні засоби, проносні засоби на основі цукру та спирту, стимулятори стінок кишечника, рослинні препарати тощо). Однак перед їх використанням, безумовно, бажано звернутися за порадою до людини, знайомої з охороною здоров’я (лікаря, фармацевта), оскільки не має значення, коли ми його використовуємо, в деяких випадках певні типи препаратів можуть навіть погіршити поточний стан.

Іншим агентом є парафінова олія: наносячи покриття на слизову оболонку кишечника, воно діє як мастило.

Правильно підібрана дієта, достатнє споживання рідини та помірне фізичне навантаження є необхідними для запобігання подальшим епізодам дистрессу. Серед продуктів, що сприяють перистальтиці кишечника, можна виділити корисну дію сухофруктів (найефективніший з яких - сливи), замочувальних супів, хлібобулочних виробів із цільнозернового борошна, молочних продуктів та копченостей. Що, безумовно, працює у зворотному напрямку, так це шоколад та какао, тож якщо ви їх споживаєте, спробуйте усунути цей шкідливий ефект іншими способами.

Як допоміжне лікування також можуть бути розглянуті різні засоби, що зменшують утворення кишкових газів.

Джерело: WEBBeteg
Наш лікар - доктор Джудіт Лешняк

Рекомендація до статті

Часті запитання та відповіді щодо вакцини Pfizer-BioNTech.

Своєчасно лікуючи початкові симптоми, ми навіть можемо вилікуватися вдома. (х)

Проблеми з травленням можуть виникати в будь-якому віці, однак майже у 40 відсотків людей похилого віку щороку.

Характеристики, запах, колір і текстура стільця дають багато інформації про наше тіло. Як здорове травлення, так і ненормальне.