Різниця між західною та традиційною китайською медициною полягає в тому, що, хоча в нашій країні ми в основному зосереджуємось лише на придушенні симптомів хвороб, китайська медицина намагається усунути причину проблем. Масаж шиацу, стара японська лікувальна техніка, заснована на традиційній китайській медицині, також є способом знайти та виправити проблемні ділянки нашого тіла.
Шиацу замість відпустки
Сьогодні стрес, відсутність фізичних вправ, незбалансоване харчування та проблеми, що виникають, мучать кожного з нас. Напружений спосіб життя бере своє, наприклад, у вигляді болів у спині, мігрені, розладів тиску або ослабленого імунітету, а також проявляється на психічному рівні - тривожність, нервозність, відсутність енергії та нездоланна втома. Нам залишається не так багато часу, щоб розслабитися, відпочити і присвятити себе лише шаленому темпу життя, і більшість із нас справді «відключаються» щонайменше один-два рази на рік, на канікулах. Якщо ви також вважаєте, що це дуже дивно, і ви відчуваєте, що після повернення до звичного життя ви швидко втрачаєте знову набрану енергію, спробуйте регулярно проводити своєму тілу таке маленьке свято у вигляді масажу шиацу.
Masáž, якийбрехняабо
Хоча масаж шиацу є розслаблюючим, він набагато відрізняється від класичного масажу на перший погляд. У кімнаті, де це відбувається, горять ароматичні палички та свічки, звучить розслаблююча музика, а клієнт під час всього масажу одягається у зручний та дихаючий одяг, що особливо оцінять сором’язливі люди. Однак головна відмінність полягає в тому, що Шиацу дивиться на тіло як на комплекс і, крім розслаблення, має також діагностичну та терапевтичну функції. Масажист займається не тільки м’язами, але і натисканням пальців, ліктів, долонь, колін або ніг на різні точки точкового масажу, він відновлює енергетичний баланс тіла і тим самим усуває труднощі в різних органах.
Перевірено роками
Ви відчуваєте, що це якась шарлатанство? Зовсім не. Шиацу - це древня лікувальна техніка, яка була створена поєднанням традиційної китайської медицини та японських методів лікування його ефективність перевірена сотнями років. Навіть західна медицина не може заперечити наслідки масажу. Показано, що шиацу знімає нервову напругу, підвищує стійкість до стресів та підтримує кров та лімфатичний кровообіг. Це допомагає підтримувати і покращувати м’язовий тонус і роботу внутрішніх органів, зміцнює імунну систему та сприяє виведенню токсинів.
Masér si vта сканує
Масаж шиацу починається трохи нетрадиційно - зі сканування тіла клієнта. Сканер - це не пристрій, а руки масажиста. Досвідчені експерти шиацу можуть виявити місця, де порушується потік енергії, рухаючи руками по тілу клієнта. Після цієї процедури масажист зосереджується на органах, які, на його думку, найбільш схильні до ризику, і починає масаж. По-перше, необхідно перевести тіло в стан розслаблення, перемістити його і зняти напругу, особливо в шийному відділі хребта, де сьогодні більшість людей мають проблеми. Тільки тоді масаж енергетичних шляхів (меридіанів) веде до проблемних органів, в яких енергія надмірно накопичується або, навпаки, бракує. Зазвичай масаж приємний, але якщо масажист виявить поганий орган, тиск на підключену до нього точку може бути болючим. Тоді важливо випустити всі почуття, навіть крики.
Лавв емócií
Оскільки кожен масаж шиацу індивідуальний, відчуття після його завершення також відрізняються. Хоча більшість людей після виходу з масажу описують позитивні відчуття, такі як розслаблення, радість від життя та приплив енергії, будьте готові до можливих побічних ефектів як на тілі, так і на душі. Оскільки шиацу - це робота з енергетичними шляхами, які повинні розпочати процеси оздоровлення в організмі, одразу після цього може з’явитися відчуття втоми або головного болю або болю в м’язах. Крім того, давно придушені емоції могли з’явитися, перешкоджаючи досягненню гармонії. Однак ці короткочасні ефекти не повинні відбивати вас від іншого масажу, який в ідеалі слід повторювати три рази принаймні кожні три місяці. Завдяки регулярному повторюванню масажу потік енергії у вашому тілі тривалий час буде утримувати рівновагу, що позитивно позначиться на вашому фізичному здоров’ї та психічному самопочутті.
Коľko peнижнійя готовийť
Ціна 60-хвилинного масажу коливається в межах 15-50 євро, купуючи масажний пакет, зазвичай можна отримати хоча б невелику знижку.