Цілющі ефекти
Що говорить наука?
Використовуйте
- Порушення сну
- Поліпшення обміну речовин
- Підтримка балансу кишкової флори
- Очищення кишечника
- Діабет
- Підсилення кістки
- Депресія
- Порушення травлення
- Підвищення рівня енергії
- Дієта
- Печія
- Гіпертонія
- Детоксикація
- Профілактика раку
- Рефлюкс
- Стрес
- Профілактика інсульту
- Запор
- Анемія
Список літератури
Nieman DC, Gillitt ND, Henson DA та ін. Банани як джерело енергії під час фізичних вправ: підхід метаболоміки. PLoS One 2012; 7: e37479.
Larsson SC, Orsini N, Wolk A. Дієтичне споживання калію та ризик інсульту: мета-аналіз дозо-відповіді проспективних досліджень Інсульт. 2011; 42 (10): 2746-50.
Duan X, Cheng G, Yang E та ін. Модифікація пектинових полісахаридів під час дозрівання плодів банану після збору врожаю. Харчова хімія, том 111, випуск 1, 1 листопада 2008 р., Сторінки 144-149.
Парфуми М, Массі М, де Каро Г. Ефекти годування бананами на гіпертонію, спричинену дезоксикортикостероном, та споживання солі у щурів. Фарм. Біол. 1994; 32 (2): 115-25.
Осим Е.Е., Орі Н.Н., Бозе С, Етра КМ. Вплив екстрактів подорожника та банана на артеріальний тиск та частоту серцевих скорочень у щурів-альбіносів. Нігерієць Дж. Фізіол. Sci. 1990; 6 (2): 114-9.
Gylling H, Plat J, Turley S, et al. Рослинні стерини та рослинні станоли для лікування дисліпідемії та профілактики серцево-судинних захворювань. Атеросклероз 2014; 232: 346-60.
Крішна Г.Г. Вплив споживання калію на артеріальний тиск. J Am Soc Nephrol. 1990; 1 (1): 43-52.
Міллер KC. Зміни концентрації та вмісту калію в плазмі крові після прийому банану у чоловіків, що вправляються. J Athl Train 2012; 47: 648-54.
Mitsou EK, Kougia E, Nomikos T, et al. Вплив споживання банана на мікробіоти калу: рандомізоване, контрольоване дослідження. Анаероб 2011; 17: 384-7.
Oliveira L, Freire CS, Silvestre AJ та ін. Ліпофільні екстракти із залишків плодів банана: джерело цінних фітостеринів. J Agric Food Chem 2008; 56: 9520-4.
- Пляжна дієта, яка знижує високий кров'яний тиск
- Чому і як водорості Спіруліна та Хлорела знижують апетит
- Напій з льону, який не тільки споживає, але і покращує шкіру та зменшує целюліт - BlikkRüzs
- Це омолоджує шкіру і зменшує запалення, тому використовуйте саліцилову кислоту
- Затверджений медиками метод проти ожиріння приблизно знижує апетит - Дієта Феміна