Харчування під час вагітності є ключовим фактором здорової вагітності. Для цього a збалансоване та різноманітне харчування, що забезпечує достатню кількість поживних речовин та вітамінів для задоволення потреб плода та майбутньої матері. Є певні продукти, які не рекомендується вживати або помірковати їх споживання (сирі овочі, риба, ковбаси ...) через токсоплазмоз. Але, Чи знаєте ви, що існують трав'яні чаї, які можуть завдати шкоди під час вагітності?
Заборонені вливання
Хоча ви думаєте, що настої абсолютно нешкідливі, оскільки вони є природними, є деякі, які через їх компоненти не рекомендуються під час вагітності. Ось найменш зручні:
Корисні чаї для вагітності
І зараз? Що ж, сказавши вам, які з них НЕ слід приймати, ми порекомендуємо найбільш корисні, які ви можете спокійно споживати під час вагітності.
Тепер ви знаєте, контроль раціону твердих речовин і рідин буде дуже важливим, щоб насолодитися вагітністю без ускладнень. Можливо, це сприятливий час для відкриття нових вливань!