Опубліковано 16 серпня 2017 року в Щоденному інтимному догляді
Груди - це частина тіла, яка зазвичай по-різному змінюється на різних етапах життя жінки, але є кілька порад щодо збереження їх здоров’я.
Не палити. Куріння зменшує приплив крові та циркуляцію кисню до шкіри. Тютюн пошкоджує колаген та еластин шкіри, що спричинює передчасне старіння та в’ялість.
Уникайте дуже різких змін у харчуванні. Намагайтеся підтримувати вагу, яка вам підходить. Різкий набір або схуднення може порушити еластичність шкіри, зробивши її стійкою.
Не отримуйте занадто багато сонця і не забувайте сонцезахисний крем. Занадто багато сонця може пошкодити шкіру, особливо ніжну ділянку шиї та зони декольте. Шкіра стоншується, і неможливо повернути шкоду назад.
Харчуйтесь правильно. Те, як ви їсте, сильно впливає на вашу шкіру. Деякі продукти можуть навіть викликати прищі або надати шкірі тьмяний вигляд.
Уникайте надмірного пиття. Алкоголь висушує шкіру та волосся, і ваші груди можуть відчувати себе важкими та набряклими.
Залишайтеся активними та сильними. Регулярні фізичні навантаження покращують загальний стан здоров’я. Вправи, що зміцнюють руки, спину і плечі, крім покращення постави нададуть вам більш підтягнутий вигляд.
Не напружуйтесь. Як і у всьому, що відбувається з вашим тілом, груди кожної дівчини можуть виглядати по-різному.
Самостійно досліджуйте. Принаймні раз на місяць проводьте самообстеження, це допоможе вам зрозуміти, що для вас нормально, та визначити будь-яку ситуацію, яку слід вирішити.
З практикою ви дізнаєтесь, як змінюється чутливість та зовнішній вигляд грудей не лише у кожній фазі менструального циклу, але і на кожному етапі вашого життя. Тут ми розповімо трохи більше про те, що є нормальним явищем і коли слід звернутися до лікаря.
Saba® Comfort Manzanilla Regular без крил
Saba® Comfort Slim Manzanilla
Saba® Intima Regular без крил
Ви хочете бути частиною нашої спільноти Saba®?
Приєднуйтесь до родини Saba ®, вводячи електронну пошту, щоб дізнатись більше про період і зона V.
Дякуємо за приєднання
до сім'ї Саба ® !
Тепер ми будемо ближче, щоб разом дізнатись про період та турботу про нашу Зону V.
Саба ®
Бренд Essity
Гігієна Essity y Салюд, С.А. де К.В. Ви усвідомлюєте важливість захисту своїх персональних даних, для чого ми запрошуємо вас ознайомитися з нашим Повідомленням про конфіденційність.
Професійний ідентифікаційний номер спеціаліста: 5672183.
Essity - провідна компанія на світовому ринку в галузі гігієни та охорони здоров’я, яка займається покращенням добробуту завдяки своїм продуктам та послугам. Продукція Essity продається приблизно в 150 країнах під світовими брендами TENA® і Tork®, місцевим брендом Colhogar® та іншими основними брендами, такими як JOBST®, Leukoplast®, Libero®, Libresse®, Lotus®, Nosotras®, Saba®, Tempo®, Vinda® та Zewa®. У Essity працює близько 46 000 співробітників. Чистий продаж за 2019 рік становив приблизно 129 млрд шведських крон (12,2 млрд євро). Штаб-квартира знаходиться в Стокгольмі, Швеція, і вона зареєстрована на фондовій біржі Nasdaq Stockholm. Essity руйнує бар'єри для добробуту та сприяє здоровому, стійкому та круговому суспільству. Більше інформації на www.essity.com.
Essity - провідна компанія на світовому ринку гігієни та здоров'я, яка займається покращенням добробуту завдяки нашим продуктам та рішенням, необхідним для повсякденного життя.
Назва Essity походить від слів «найнеобхідніше» та «необхідне». Наша стабільна модель бізнесу заснована на створенні цінності для людей та природи. Продукція Essity продається приблизно в 150 країнах під світовими брендами TENA і Tork, а також іншими основними брендами, такими як Jobst, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Nosotras, Saba, Tempo, Vinda та Zewa.
В Essity працює приблизно 48 000 співробітників, а його чистий продаж у 2017 році склав приблизно 109 млрд шведських крон (11,3 млрд євро). Штаб-квартира знаходиться в Стокгольмі (Швеція), а компанія зареєстрована на фондовій біржі Nasdaq Stockholm.
Для отримання додаткової інформації відвідайте www.essity.mx.
Повідомлення про конфіденційність
Essity Higiene y Salud México, S.A. de C.V., Papeles Higiénicos del Centro, S.A. де C.V., Papeles Higiénicos de México, S.A. de C.V., Sancela, S.A. de C.V., Industrial Papelera Mexicana, S.A. de C.V., Servicios Comerciales Cocosa, S.A. de C.V., Essity Services México, S.A. де К.В. y Transporte y Logística Óptima, S.A. де К.В. (всі вони, зокрема, і в цілому "ESSITY México") визнають важливість законного, контрольованого та обгрунтованого поводження з вашими персональними даними, саме тому, відповідно до положень Федерального закону про захист даних Особи, що володіють Фізичні особи та її Положення, а також для того, щоб гарантувати конфіденційність будь-якої особи, яка вирішила поділитися своїми персональними даними з нами, Essity México робить це Повідомлення про конфіденційність доступним для вас.
Якщо ви надасте інформацію компанії Essity México, буде зрозуміло, що ви переглянули, прочитали та прийняли умови цього Повідомлення про конфіденційність.
Персональні дані, які ви надаєте компанії Essity México завдяки послугам, що надаються або будуть надані цією компанією, її власниками, дочірніми та/або філіями, будуть використовуватися, серед інших цілей: ідентифікації, експлуатації, адміністрування та маркетинг, можливість передачі третім особам, з якими через надання послуг необхідні їх знання. У випадку, якщо Essity México передає ваші особисті дані третій стороні, яка повинна їх знати, Essity México вимагатиме від них дотримання цього Повідомлення про конфіденційність.
Як власник персональних даних, ви або ваш законний представник можете реалізовувати права доступу, виправлення, скасування або опозиції ("Права ARCO").
- Здоровий попкорн для відвідування кіно
- Бренди безалкогольних напоїв прагнуть до корисних напоїв - Hinojosa Packaging
- Найздоровіші сніданки, щоб зіткнутися з енергією вдень і в El Closure Digital
- Десять найпоширеніших "збоїв" у нібито здорових дієтах
- Грецькі млинці з йогурту та вівсянки; Здорові десерти