Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

розвиток

Що таке хвороба Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера є серйозною проблемою охорони здоров'я у всьому світі, деменцією у літньому віці. Психічна деградація є побічним продуктом захворювання, оскільки мозкова тканина повністю атрофується. Згідно з поточними дослідженнями, у нас ще немає продуктивної терапії, є лише методи лікування, які можуть поліпшити якість життя.

На основі останніх даних в даний час в ньому перебуває понад 35,6 млн. жертв Хвороба Альцгеймера та інші форми деменції, виявлення нового випадку кожні 7 секунд.

Що може спричинити?

На сьогоднішній день теорії свідчать про те, що стрес на робочому місці та нездорове харчування, що може призвести до розвитку хвороби, однак останні результати свідчать, що не лише ці фактори відповідають за розвиток захворювання.

Вже було показано, що багата на червоне м’ясо їжа західного типу, оброблена їжа та цукор є причиною найбільшого когнітивного спаду, стримування якого може дещо уповільнити процес. Ідеальна дієта для хворих на Альцгеймера - це, головним чином, багата антиоксидантами дієта, тобто багато овочів і навіть більше фруктів.

Дослідницька група Альянсу з питань Альянсу зараз відходить на міжнародну конференцію в Торонто.

Згідно з дослідженням, крім прийому їжі важливу роль відіграє стимулювання праці та виконання творчих завдань. Таким чином, час, проведений на роботі, може дещо компенсувати негативні наслідки недоїдання. Наприклад, юристам, викладачам та інженерам діагностували менше випадків.

Люди, яким регулярно доводиться вирішувати щоденні завдання і навіть отримують психічне заохочення у вільному дозвіллі, рідше пізніше мають деменцію, сказав доктор Дуг Браун, директор Товариства Альцгеймера.

Вибирайте творчі та складні завдання

Замість того, щоб роками жити і працювати в середовищі без стимулів, шукайте заохочувальної, надихаючої роботи чи активного відпочинку.

  • Уникайте регулярних, повторюваних, руйнуючих душу завдань, а також тих, що мають жорсткі терміни та чіткі порядки денний.
  • Також не бажано роками працювати в ізольованому офісі чи на іншому робочому місці.
  • Якщо електронна пошта та оформлення документів складають основну частину роботи, обов’язково виконайте творчі роботи у вільний час.
"> Фото: itacp

Які роботи загрожують?

  • Скарбники
  • Механісти
  • Особисті асистенти
  • Бухгалтери
  • Монтажники виробничих ліній
  • Водії
  • Персонал обслуговування клієнтів

Важливо додати, що робота в галузі, яка вас цікавить і любить, безумовно може допомогти вам подолати психічні труднощі, які в іншому випадку супроводжують стан. Першим кроком у цьому є пошук того, що може стати нашою пристрастю, а потім пошук роботи, де ми можемо утримати увагу та розфарбувати його з достатньою кількістю ентузіазму та творчих ідей. Ми шукаємо роботу, де ми можемо вибирати самі, коли робимо перерву, можемо отримувати завдання, в яких ми можемо засвітити свої сили.

Вийдіть зі свого розпорядку дня і навчіться жити творчо. На роботі чи у вільний час.

Нарешті, давайте малювати у вільний час, давайте саду, співаймо, танцюймо так багато, як тільки можливо!