Наша з ніжною шкірою
Природний догляд Чистий і природний догляд
Новонароджений
Вагітність - це період змін для кожної жінки. Це етап, на якому все змінюється. Від найбільш помітних варіацій, таких як тривога та збільшення ваги, до маловідомих розладів організму, таких як вагінальні інфекції.
Роль гормонів та вагінальної інфекції під час вагітності
Протягом 9 місяців гестації рівень жіночих гормонів змінюється і безпосередньо впливає на рН області статевих органів. Щодня рН вульви є кислим і нижчим, ніж у інших частинах тіла, і знаходиться в діапазоні від 3,8 до 4,2, щоб запобігти росту бактерій.
Під час вагітності майбутня мама зазнає різних гормональних змін, які безпосередньо порушують захисний шар кислоти. Таким чином, коливання рН більше 4,2 може змінити баланс на шкоду звичайній флорі, що залишає місце для розповсюдження патогенних мікробів. З цієї причини 9 місяців вагітності є одним з найбільш вразливих етапів для жінок щодо зараження гінекологічними інфекціями.
Як захиститися від вагінальної інфекції під час вагітності
Кожна мати повинна бути особливо обережною, щоб підтримувати свою інтимну зону чистою та захищеною на цьому важливому етапі життя.
Серед основних рекомендацій є:
- Носіть бавовняну білизну.
- Не носіть дуже тісний одяг або синтетичні матеріали.
- Виперіть нижню білизну кусковим милом і прополощіть, не залишаючи залишків.
- Промийте інтимну зону спеціальним милом з кислим рН, яке очищає, зволожує та допомагає запобігти інфекціям вульвоперинеальної області.
- Не рекомендується використовувати інтимні дезодоранти, порошки, ароматизатори або солі для ванни або бульбашки.
- Уникайте травм в області статевих органів, таких як гоління, епіляція воском або тертя.
- Якщо спостерігаються зміни у вагінальних виділеннях, свербіж, печіння або неприємний запах, не займайтеся самолікуванням і зверніться до гінеколога або акушера.
- Вправи та здорове харчування для досягнення ідеального тіла за 30 днів
- Звички не дієти, щоб бути щасливими Новини Віди Сани в Діаріо де Наварра
- Здорове харчування та фізичні вправи для ендометріозу для запобігання та поліпшення симптомів
- Червоний чай, чудовий напій для здорового харчування
- Гастрономія Здорове приготування чотирьох книг рецептів, щоб покращити свій раціон у цікавій формі