За даними нещодавнього 12-місячного угорського опитування 2900 жінок, 74% жінок мають вагінальні скарги. Перша лінія захисту здорової вагінальної флори від інфекцій сечовивідних шляхів, підтримуючи або відновлюючи її рівновагу, може запобігти розвитку вагінальних скарг та інфекцій.
У здорових жінок у вагінальній мікрофлорі переважають бактерії, що продукують молочну кислоту, що належать до роду Lactobacillus. Ці корисні бактерії виробляють молочну кислоту і природним чином врівноважують рН піхви. РН здорової піхви настільки низький (від 3,8 до 4,2), що пригнічує ріст більшості мікроорганізмів. Молочнокислі бактерії у вагінальній флорі та молочна кислота, яку вони виробляють, відіграють ключову роль у підтримці здоров’я жіночих статевих органів та лікуванні захворювань.
Порушений баланс вагінальної флори
Якщо порушується природний баланс вагінальної мікрофлори, ризик розвитку інфекцій сечовивідних шляхів збільшується. Найпоширенішими вагінальними інфекціями є незапальні бактеріальні захворювання (вагіноз) та Candida-індукований вагініт (грибкова інфекція). Ці стани можуть спричинити різні вагінальні симптоми, такі як свербіж, подразнення, неприємний запах та посилення вагінальних виділень.
Балансу вагінальної флори загрожує низка відомих факторів:
- незахищений секс,
- надмірне використання туалетно-косметичних засобів,
- стрес,
- тісний синтетичний одяг,
- лікування антибіотиками,
- тимчасова або постійна слабкість імунної системи,
- неадекватне харчування, дієта,
- прийом контрацептивів, гормонів, стероїдів,
- високий рівень гормонів змінюється протягом місячного циклу
Як підтримувати рівновагу?
Баланс вагінальної флори можна підтримувати, якщо дотримуватися основних правил гігієни:
- носіть бавовняну білизну замість синтетичного волокна і не носіть стрінги взагалі,
- уникайте гарячої води, пляжу з гарячими басейнами,
- під час миття інтимних пейзажів використовуйте замість мила та гелю для душу інтимні миючі засоби (лактобактерії або молочна кислота!)!.
- часто міняйте рушники, не витирайте воду з вульви, а змочіть її,
- використання мастила під час занять любов’ю може бути корисним, оскільки воно не пошкоджує слизову піхви,
- використовуючи туалетний папір, завжди витирайте вперед і назад.
Це також може допомогти зміцнити нашу імунну систему великими фізичними вправами, здоровим харчуванням і щодня їсти живий йогурт флори або кефір, що містить лактобактерії.
Пробіотичний лікувальний тампон
Цілющий тампон, розроблений шведськими та угорськими експертами та поєднує цілющі ефекти вагінальних препаратів, що використовуються для лікування інфекцій, із класичними функціями тампона вже доступний в Угорщині.
Лікувальний тампон допомагає підтримувати здоровий баланс вагінальної флори та забезпечує захист від інфекцій під час менструації, коли більшість лікувальних кремів та препаратів не можна ефективно використовувати. Після накладання тампона він досягає температури тіла, носій плавиться, а пробіотики вивільняються, а потім колонізуються. Це зміцнює і підтримує баланс здорової вагінальної флори. Його ефект клінічно доведений і не можна передозувати.