Здорове пюре без каяття? Позначив.
Ви сидите на дієті, і торт для вас назавжди був забороненою концепцією. Ваша мета - досягти тонкої лінії, але в той же час ви не хочете відмовлятися від радості життя. Погодьмось, здорове харчування не смакує вдвічі особливіше. Сирий шоколад не такий солодкий, як звичайний. Гамбургер виглядає більш спокусливо, ніж салат. А свята без купи їжі, тортів та смажених страв не мають належного шарму. Тим не менше, від довготривалої звички традиційних підсолоджувачів та всіх тих ароматизаторів, які дають нам приємне відчуття, ми просто не можемо відмовитися від них. Тим, хто щасливіший, не потрібно звертати увагу на свій раціон і не набирати кілограма, інші не впишуться в їх одяг після невеликого сімейного торжества або Різдва. Тому дієти для них є відправною точкою. Але це не зовсім просто. Дієта вимагає сильної волі, самодисципліни, а також знань про правильне харчування.
На щастя, сьогоднішнє здорове харчування бажане, і все більше людей тягнеться до екологічної, органічної та сирої їжі або страв. Вибір корисних продуктів набагато більший у магазинах, тому життя набагато легше для тих, хто харчується. Кожна друга книга про кулінарію є здоровою кулінарною книгою, і ми вже не можемо знайти магазини без органічного куточка. Корисні версії продуктів існують від м’яса до солодощів.