коктейлі

Якщо ви товсті і страждаєте від ранкової нудоти, у нас є порада для вас! Ці чудові смузі дадуть вам нестачу енергії.

Ви втомилися, вас відригує, не вистачає енергії? Смузі може бути правильним горіхом для вас.

Містить клітковину, корисні фрукти, овочі та необхідні поживні речовини у легкій формі, ідеально засвоюваній навіть під час вагітності.

Побалуйте себе ковтком цієї смачної рідини на сніданок, легкий обід або десятою. Ваше тіло і ваша дитина будуть вдячні вам.

Ми пропонуємо вам кілька рецептів, з кожного ви будете робити два смузі. І це не займе у вас більше 5 хвилин!

Ананасово-базиліковий смузі

Цей смузі доставить вас на гарячий пляж. Нетрадиційне поєднання фруктів і трав разом з імбиром оцінить ваш шлунок.

Медово-персиковий смузі

Смузі, багатий клітковиною та омега-3, приємної консистенції. Як бонус білки з коров’ячого молока та грецького йогурту.

Чорничний смузі

Перетворіть свій улюблений сніданок у цей смачний барвистий смузі. Не соромтеся обміняти чорницю на полуницю чи малину.

Екстра зелений смузі

Цей надзвичайно здоровий зелений коктейль, наповнений клітковиною, оживляє вас, надаючи вам бадьорості та нестачі енергії. Ідеально під час ранньої хвороби вагітності. Додайте імбир, і ви розгладите живіт!

Полунично-апельсиновий смузі

Цей смузі зачарує вас не тільки своїм прекрасним кольором, але і високим вмістом клітковини та вітаміну С.

Нарешті, не пропустіть інших чудових рецептів.