Її плоди зазвичай називають терном. Їх збирають восени до перших заморозків і сушать при температурі близько 40 oC. Сире, якщо його їсти у великих кількостях, може спричинити симптоми отруєння. Але ожина втрачає це небажане властивість через морози.
20 листопада 2007 року о 00:00
Стрілка піднялася
Плоди шипшини - плоди шипшини здавна використовували за своїх лікувальних властивостей, особливо за вмістом вітамінів С і В, у насінні та Е. Завдяки вмісту інших речовин у плодах ефект вітаміну С, що міститься в них, є потенціюється до п’яти разів. Цей комплекс ефектів благотворно впливає на організм у боротьбі з інфекціями, підтримує процеси відновлення в організмі, впливає на засвоєння заліза, покращує обмін речовин, перешкоджає метаболізму білка, сприяє утворенню міжклітинної маси, надає зміцнюючу дію на капіляри, пригнічує судинний артеріосклероз.
Дозування: 1 столова ложка сухих дротиків на склянку води.
Людський організм не може синтезувати вітамін С, тому він залежить від надходження його з їжею. Вітамін С із природних джерел набагато ефективніший, ніж синтетичний вітамін С. Про це потрібно завжди пам’ятати.