• Детоксикацією ми втручаємося в природні процеси організму.
  • Дієтолог і дієтолог назвав продукти, які служать здоровим замінником дезінтоксикаційних та очисних процедур.
  • Проблема голодування полягає в тому, що замість втрати жирової тканини ми втрачаємо глікоген, воду та м’язову масу.

Про дезінтоксикацію згадують у ЗМІ та дискусіях як запоруку очищення організму, яке нам всім час від часу потрібно. З цим пов’язана рекомендована періодичність, при якій ми повинні її дотримуватися. Яка думка дієтолога?

потрібні

"Якщо люди довгий час харчуються правильно і дотримуються принципів раціонального харчування без великих надмірностей, то я не бачу підстав включати ритуали очищення", - говорить Моніка Телупілова, дієтолог-терапевт та гарантія харчування CEFF (сертифікований E- Дружня їжа) проект (хімія).

Він стверджує, що тривале дотримання правильного способу життя набагато позитивніше для організму, а також набагато щадніше. "Крім того, наш організм має дуже добре розроблені процеси, щоб справлятися з надходженням небажаних речовин, тому немає необхідності в цих природних

Ця стаття призначена лише для передплатників.
Вам залишилось прочитати 83%.