Деякі соломки?

З жарким літом, яке ми переживаємо, ви, напевно, часто втамовуєте спрагу довгим куском крижаного пива. Можливо, прочитавши це, ви добре подумаєте, перш ніж випити

Звичайно. Ми всі знаємо ризики для здоров'я від запою, ми знаємо важливість вживання алкоголю з помірністю і нам знову і знову казали, що відповідна кількість щоденного споживання - це один напій для жінок та до двох для чоловіків. Але коли 35 градусів падає в тіні ... Найчастіше ми хочемо робити дуже холодне пиво. І як добре це відчуваєш.

здоров

На початку це не те, що у вас є проблеми з алкоголем, тому що ви любите виходити на пиво після роботи, у вихідні та дні зберігання. Згідно з дослідженням, опублікованим у 2013 році в журналі Нейропсихофармакологія, вживання пива підвищує рівень відомого гормону дофаміну, який відомий як щастя а любов - це те, що змушує нас почуватись добре.

Небезпека, підкреслили дослідники, полягає в тому, що ці відчуття безпосередньо впливають на центри винагороди мозку, і у деяких людей, випивши лише одну склянку пива, може посилитися прагнення до іншої та іншої.

Однак простий стакан улюбленого ячмінного соку має майже негайні наслідки для вашого організму. "Виявляється, вживання пива впливає на все: від мозку до очей і до рівня цукру в крові", - пояснює він. Рейчел Грумман Бендер в Yahoo!. Тож зробіть підсумок того, що трапиться, якщо це вийде з-під контролю під час щасливої ​​години, або скористайтеся пропозицією відрів, повних пляшок.

Коло очерету

Це не те, що ви збираєтеся опинитися на четвереньках за те, що взяли пляшку, але ми повинні пам’ятати, що незабаром після прийому однієї порції пива ми починаємо втрачати свої обмеження, і хоча спочатку ми відчуваємо себе більш балакучими і супер соціальний, не все радість: страждає і наше тіло.

Хоча це залежить від ваги та статі - вживаючи однакові кількості, жінки зазвичай швидше сп’яніють - або те, що ми несемо чи ні в шлунку, - якщо воно порожнє, ми всмоктуємо алкоголь раніше, і це впливає на нас більше - справа в тому, що споживання одного пива починає впливати на нас лише через кілька хвилин після того, як його випили.

Але що саме відбувається в нашому організмі незабаром після випивки?

Мозок

Як ми пояснили, перші кілька ковтків викликають вивільнення гормону любові, який висвітлює центри винагороди мозку і може збільшити бажання пийте більше. Спочатку ми отримуємо обмеження, але будьте обережні з кількістю, тому що ми можемо перейти від любові до ненависті і почати втрачати моторику, таку як рівновага та координація, коли цього найменше очікуємо.

Балакучий і готовий. Принаймні, у цьому запевняє дослідження, опубліковане в журналі Дослідження поведінкового мозку згідно з яким пиво містить тип флавоноїдів, який називається ксантогумол, який може покращити нашу когнітивну функцію та збільшити інтелектуальну здатність. Ви озвучуєте дивно, але що цікавіше ви говорите.

Ви, мабуть, думаєте, що коли вип'єте вас розмити погляд, але ми не досягли того моменту, коли вам потрібно підморгнути, щоб сфокусувати вміст на екрані свого мобільного. Ви носите лише вудку, для любові Божої.

Цікаво, що, хоча мало хто про це знає, пиво містить хорошу дозу антиоксидантів, і вони допомагають боротися із вільними радикалами, які можуть пошкодити клітини ока, що, згідно з дослідженнями, може зменшити ризик розвитку катаракти на 50%. Звичайно, вчені попереджають, що після трьох пив ... Торг закінчений, і ці переваги для здоров’я очей втрачаються.

Кров

Після пива рівень цукру в крові трохи падає, і ми можемо трохи відчувати запаморочення і дещо голодний. Що й казати, це відчуття стає сильнішим, коли ми п’ємо натщесерце.

Вино завжди бере торт: якщо воно допомагає схуднути, якщо воно корисне для серця, якщо зменшує ризик деякі види раку ... А пиво? Це також може бути добре. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Журнал сільськогосподарської та харчової хімії, Ячмінний сік також благотворно впливає на серце завдяки антиоксидантам та протизапальним властивостям, які він містить, хоча навряд чи хтось згадує про них. "Дослідження показали, що у чоловіків з ІХС вживання одного пива приблизно 350 мілілітрів на день протягом місяця допомагає зменшити ризик серцевого нападу", - пояснює Грумман.

Сечовий міхур

Можливо, ви замислювалися над тим, чому якщо на роботі ви п'єте воду цілими днями і навряд чи ти йдеш у ванну, після двох стрижнів ваше бажання мочитися збільшується непропорційно. Відповідь: як і кава, алкоголь пригнічує антидіуретичні гормони, і тому ви будете частіше мочитися.

І це просто з пивом? Так, але хороша новина полягає в тому, що для оздоровлення організму можна робити це щодня. Це підтвердило розслідування, опубліковане в Американський журнал епідеміології Відповідно до цього споживання пляшки пива на день знижує ризик страждання від хворобливих каменів у нирках до 40%. Звичайно, лише наука могла сказати нам, що вживання декількох сортів пива часто може запобігти стражданню від каменів у нирках.