ОБОВ’ЯЗКОВІ ЕКСПЕРТИ

Незважаючи на те, що ми підтримуємо звички здорового способу життя, існує ряд перевірок, які ніколи не можна залишати без уваги, оскільки вони можуть виявити серйозні проблеми

Незважаючи на те, що найкращий спосіб догляду за пацієнтами - це персоналізовані діагнози, підготовлені сімейним лікарем на основі симптомів, за якими вони звертаються до лікаря, існує ряд стандартизовані тести які є важливими з певного віку. І, звичайно, деякі різні для чоловіків і жінок.

повинні

Незалежно від того, наскільки швидко прогресує лікування, правда полягає в тому, що профілактична медицина це завжди буде найдешевшим та найефективнішим способом зберегти здоров’я. Для таких захворювань, як рак, це очевидно: половини смертей можна було б уникнути, кинувши палити, вживаючи алкоголь в міру, підтримуючи здорову вагу та займаючись невеликими фізичними вправами.

Але, незважаючи на те, що ми зберігаємо звички здорового способу життя, є ряд перевірок, які ми не можемо ігнорувати. Керолайн Вайнберг опублікував у "Vitals" перелік тестів, які повинна пройти кожна жінка, незалежно від фізичних оглядів та аналізів крові та сечі, які проводять усі лікарі загальної практики, і ми адаптували їх до медичних рекомендацій, які в даний час застосовуються в Іспанії.

1. Грудне обстеження

Такі типи тестів необхідні для виявлення будь-яких відхилень, що виникають у грудях жінки. Є два типи: Клінічне обстеження, що робить ваш лікар, і самодослідження, що відбувається вдома.

Ідеально провести перше обстеження за допомогою лікаря, і він розповість нам, як обстеження проводиться правильно

Хоча рак молочної залози є дуже рідкісним у жінок у віці до 30-35 років, гінекологи регулярно проводять цей тест під час щорічних оглядів усіх своїх пацієнтів, пальпуючи груди та пахви на наявність самих відхилень. Також лікарі рекомендують після менопаузи всім жінкам шукати грудочки на власних грудях, більш-менш через три-п’ять днів після початку періоду, коли груди не такі чутливі, і зберігати цю звичку щомісяця.

Майте на увазі, що молочна залоза Він має вузлувату консистенцію, тому під час перших обстежень ми можемо відчути, що ми виявляємо грудочки, які не є такими. Ідеально провести перше обстеження за допомогою лікаря, і він розповість нам, як обстеження проводиться правильно.

2. Мамографія

Як пояснює Іспанська асоціація проти раку (AECC), мамографія "є найефективнішим тестом для ранньої діагностики раку молочної залози, оскільки він здатний виявляти ураження задовго до того, як їх може виявити сам або лікар".

Тест - це в основному рентген молочної залози, проведений за допомогою спеціальний рентгенівський апарат що відповідає його розміру. Це не приємне випробування, але все ж найкращий спосіб виключити наявність пухлин.

Мамографія все ще є єдиним способом масового скринінгу цього поширеного раку, але потроху деякі протоколи змінюються

Вже деякий час з’являються критичні голоси, які вимагають занадто частого проходження цього тесту. Згідно з суперечливим дослідженням, опублікованим у 2014 р. У “The British Medical Journal”, кожен п’ятий рак, виявлений на мамографії, не представляє реальної небезпеки для здоров’я жінок, але вони все одно лікуються хіміотерапією, променевою терапією або хірургічним втручанням.

Мамографія все ще є єдиним способом зробити масовий скринінг цього дуже поширеного раку, але поступово деякі протоколи змінюються. До минулого року Американське онкологічне товариство рекомендується жінкам робити щорічну мамографію, починаючи з 40 років; зараз він наказує проводити їх з 45 і лише до 54. З цього віку навчання буде відкладено до одного кожні два роки, замість того, щоб продовжувати із звичайною періодичністю один рік, яку досі я радив.

3. Генетичний тест на рак молочної залози

Пацієнти з мутацією в Гени BRCA у них на 65% вищий ризик розвитку раку молочної залози протягом усього життя. Цей генетичний тест виключає або підтверджує його наявність, яка є спадковою від матері, і, хоча вона не рекомендована для загальної популяції (ризик спонтанної мутації менше 0,3%), настійно рекомендується всім жінкам з сім'єю історія захворювання.

Найвідоміший носій цього гена - актриса Анджеліна Джолі, який публічно оголосив, що пройшов а профілактична подвійна мастектомія, операція, яка передбачає видалення обох молочних залоз, щоб запобігти розвитку раку молочної залози. Пройшовши генетичне тестування, Джолі виявила, що її шанси захворіти на рак навіть вищі, ніж зазвичай: 87% для грудей та 50% для яєчників. І тому він вирішив покласти край кореневій проблемі.

Слід, звичайно, зазначити, що не всі жінки з геном повинні приймати настільки різке рішення, що воно рекомендується лише як останній варіант для жінок з дуже високими генетичними шансами на розвиток раку молочної залози. Більшість, насправді, вибирають одну активне спостереження, отримання мамографії кожні три місяці для виявлення раку, якщо він з’являється занадто рано.

4. Тазовий іспит

Цей тест, який регулярно проводять гінекологи з 13 або 15 років Він складається з трьох частин: огляд зовнішніх статевих органів або вульви; аналіз інтер’єру за допомогою дзеркала (пристрій, що допомагає відкрити стінки піхви і правильно спостерігати за шийкою матки); і мануальний огляд на обмацування внутрішніх органів (матки, яєчників та маткових труб). Іноді лікар може супроводжувати тест на ректовагінальний іспит (введення пальця через задній прохід під час тесту).

Рекомендується проходити тазовий огляд один раз на рік, починаючи з 21 року, в рамках щорічного огляду гінеколога

Іспит зовсім не приємний - лікар засовує руку вам у піхву та тисне на живіт - але це найкращий спосіб виявити безліч проблем, таких як кісти, міома та венеричні захворювання. Рекомендується проходити таке обстеження раз на рік, починаючи з 21 року, в рамках щорічного огляду гінеколога.

5. Вагінальна цитологія

Цей тест, також відомий як Пап-мазок, Це найбільш широко застосовувана техніка для раннього виявлення раку шийки матки та передракових уражень. Вважається основним скринінговим тестом для зменшення захворюваності та смертності від цього виду раку, вплив якого значно зменшився з моменту його популяризації.

Це простий тест, безболісний, проводиться під час планових гінекологічних оглядів. За допомогою шпателя клітини отримують із очного дна піхви та з ектоцервікс, а за допомогою маленької округлої кисті беруться клітини зсередини шиї. Всі ці зразки направляються для аналізу в лабораторію.

AECC рекомендує жінкам між 25 і 65 років, які є або були сексуально активними, які проходять це тестування кожні три роки.

6. Скринінг на рак прямої кишки

Рак товстої кишки - третій за поширеністю, але другий за рівнем смертності. Ось чому життєво важливо виявити це на ранніх термінах. Хоча колоноскопія –Тобто, введення невеликої камери в задній прохід для дослідження кишечника в пошуках поліпів або інших ознак того, що щось не так, як повинно бути– дуже важливо для постановки остаточного діагнозу, існує менш агресивний тест, який дедалі більше застосовується як перший скринінговий бар'єр: тприхована кров у фекаліях (TSOH).

Цей тест включено до базового портфеля послуг, і рекомендується пройти його всім жінкам (і в даному випадку також чоловіки) від 50 до 69 років, хоча якщо у вас є сімейна історія, це слід робити раніше.

7. Денситометрія кісток

Цей тест використовується для визначення мінеральної щільності або маси кісток кісток. Це робиться за допомогою спеціального рентгенівського апарату, який дозволяє знати стан того самого і таким чином визначати ризик переломів і можливість страждати на остеопороз, хвороба, що характеризується прогресивною втратою кальцію та зменшенням кісткової маси.

Хвороба характерна для жінок в постменопаузі, тому рекомендується проходити це обстеження з 45 років або якщо якийсь інший фактор ризику, такий як ранній клімакс, сімейний анамнез, тривалий прийом кортикостероїдів або якщо вони перенесли переломи через незначну травму.