НАШЕ ОБЛИЧЕ БАГАТО ПРО НАС

Наше тіло по-різному попереджає нас про те, що щось не так. Один з них відображається на нашій шкірі; особливо в тій, яка нам в обличчя

Вони кажуть, що обличчя - це дзеркало душі, і правда полягає в тому, що, хоча ми можемо в це не вірити, наше обличчя може багато сказати про наш стан здоров’я, крім тих небагатьох випадків, коли у нас лихоманка, і вони кажуть нам, що у нас погане обличчя. З цих причин у Daily Mail вони вказують на низку чітких і частих підказок, які можуть допомогти нам виявити будь-яке нездужання.

вашому

1. Жовті плями біля очей

Цей тип плям може свідчити про високий рівень холестерину, що, можливо, означає, що у нас забиті артерії і що мішки з жиром з’являються в деяких частинах нашого обличчя, хоча це також може бути спадковою проблемою, пов’язаною, знову ж таки, з поганий обмін речовин жирів. Як би там не було, і хоча існують різні методи лікування, найкраще завжди звертатися до лікаря, щоб скласти план, який допоможе нам знизити рівень холестерину в крові.

2. Бліда шкіра

Світліший колір обличчя, ніж зазвичай, може бути симптомом анемії. Зокрема, залізодефіцитна анемія. яка є найпоширенішою з усіх і характеризується відсутність еритроцитів у нашій крові, які відповідають за забезпечення киснем різних органів нашої системи. Ця проблема, яка стосується великої кількості людей, у багатьох випадках має просте рішення: їжте більше продуктів, багатих залізом, таких як червоне м’ясо.

Прищі на обличчі можуть з’являтися протягом усього нашого життя, оскільки це часто пов’язано з різним гормональним дисбалансом

3. Потріскані куточки губ

Сухість і потріскані губи можуть бути пов’язані з недостатня кількість вітамінів групи В, таких як В2 (рибофлавін) або В3 (ніацин). Ця група вітамінів має протизапальні властивості, саме тому шкіра іноді може виявляти проблеми в таких чутливих областях, як губи. Хоча це узагальнення, це роздратування часто зустрічається у веганів, оскільки вітамін В дуже поширений у продуктах тварин, тому найкращим рішенням у цих випадках буде споживання більше зелених листових овочів. Для решти людей засіб буде простішим: їжте більше продуктів тваринного походження, хоча, як і при всіх проблемах зі здоров’ям, найкраще звернутися до лікаря.

4. Надлишок гормональних вугрів

Багато людей вважають, що прищі - це лише проблема підліткового віку, але прищі на обличчі можуть з’являтися протягом усього нашого життя, оскільки це часто пов’язано з різним гормональним дисбалансом. У жінок це може бути симптомом синдром полікістозу яєчників, набагато більш поширена проблема, ніж ви можете подумати. Це не єдиний симптом, тому надмірна вага, нерегулярні місячні або поява більшої кількості волосся на обличчі, ніж зазвичай. У будь-якому випадку, завжди бажано пам’ятати, що симптом не повинен нічого означати, і що єдиними людьми, навченими пропонувати діагноз, є лікарі, тому рекомендується не панікувати і йти до фахівця.

5. Варикозне розширення вен на обличчі

Окрім того, що не приємно для очей, видимість вен на обличчі може бути важливою ознакою того, що ми зловживаємо алкоголем. З багатьма людьми трапляється, що у них вени відзначаються частіше, ніж зазвичай важка ніч, але за короткий час ці червонуваті плями зникають. Однак, якщо спиртні напої постійно зловживають, вони можуть зберігатися постійно. У цих випадках рішення є простим і очевидним: споживайте менше алкоголю, нанесіть крем для захисту від сонця і якомога швидше зверніться до лікаря. Існують методи лікування, які допомагають її вирішити.

Рішення полягає у відмові від вад, хоча процес відновлення також можна прискорити за допомогою споживання вітаміну С

6. Зморшки та надмірна в’ялість

Очевидно, зморшки є ознакою того, що ми старіємо, але деякі помилки можуть ще більше прискорити цей процес. Один з них - вживання тютюну. Багато проблем, пов'язаних із сигаретами, відомі кожному, але варто пам'ятати деякі з них негативні наслідки що вони можуть мати на нашій шкірі. Як і в попередньому розділі, рішення полягає у відмові від вад, хоча процес відновлення також може бути прискорений споживанням вітаміну С, наприклад, як вказує лікар Лінетт Йонг.

7. Темні кільця на шиї

Ці настирливі види шкіри тісно пов’язані з надмірним споживанням цукристих продуктів проблеми діабету. Очевидно, ми говоримо про серйозну проблему, яка може суттєво вплинути на наше здоров’я, тому єдиним рішенням є те, що нам про це говорить лікар. Особливо в тих випадках, коли діагностується діабет. Ми ніколи не повинні грати зі своїм здоров’ям, не маючи думки тих, хто насправді знає.