Багато людей страждають від цього без потреби.

Печія - одна з найпоширеніших проблем. Майже всі вже відчували незручне, їдке, кисле або гірке відчуття в горлі, біль у грудях або області живота після того, як з’їли божественний обід, який був трохи жирнішим, ніж потрібно було. У цьому випадку шлункова кислота витікає зі шлунка через стравохід, що може мати кілька причин. М’яз між шлунком і стравоходом може неправильно закриватися, але проблема може бути спричинена надмірною вагою або прийомом деяких ліків (знеболюючих, антигістамінних, антидепресантів).

нічого

Так можна уникнути неприємностей

Печії можна легко уникнути, уникаючи жирної, важкої, гострої або кислої їжі - причину скарги зазвичай шукають у споживаній їжі. Їх також можуть викликати страви з томатів, напої, що містять кофеїн або газовані напої. Якщо ви не хочете вигнати їх із їжі, завжди записуйте, на яку їжу ви скаржилися, і досить не споживати пізніше лише причини.

Буде менше скарг, якщо ви не будете їсти так багато за раз. Печія часто викликана переїданням. Тому вам не потрібно вводити дієтичні обмеження, досить зберегти ступінь.

Також уникайте пізньої нічної їжі. На цей час ви вже точно не їсте порожній шлунок, і можете легко перевантажити шлунок.

Негайне лікування печії

1. Алое вера

Алое віра лікує багато речей, воно також ефективно проти печії. Він захищає подразнений шлунок завдяки активним інгредієнтам. Якщо ви відчуваєте печію, випийте 30 мл гелю алое вера, і ваші симптоми швидко зникнуть.

2. Харчова сода

Це найвідоміший домашній засіб від печії. Він нейтралізує кислоти природним чином, діє швидко, а також позбавляє від зайвих газів. Змішайте чайну ложку харчової соди в склянці холодної води і випийте її. Смак не дуже приємний, але якщо додати до нього сік лимонного соку, це терпимо.

3. Кріп

Для немовлят з болями в животі це старе добре перевірене домашнє засіб, ліки від декількох скарг на шлунок та кишечник. Проростання ядер гризунів зменшує вироблення шлункової кислоти, але чай з ядер кропу також ефективний. Зварити 2 чайні ложки з 2 деци гарячої води, дати постояти 10 хвилин, потім процідити і випити.

4. Монетний двір

М’ятний чай чудово полегшує симптоми печії. Якщо у вас є сад спецій, ви також можете пожувати трохи листя м’яти. Але будьте обережні, оскільки м’ята може дратувати деяких людей, вони можуть лише погіршити симптоми рефлюксу.

5. Імбир

Він зменшує кількість шлункової кислоти, заспокоює шлунок, а також добре впливає на травлення. Пожуйте невеликий шматочок свіжого імбиру або випийте чашку імбирного чаю. Для цього чайну ложку свіжотертого імбиру заварити в 2 деци води, залишити просочуватися 5-10 хвилин, а потім процідити.

6. Оцет Альма

Яблучний оцет «ущільнює» сфінктер між стравоходом і шлунком, так що шлункова кислота не може витікати назад і, отже, не дратує стравохід. Змішайте 2 чайні ложки яблучного оцту в склянці води, а потім випийте перед їжею.

Якщо ви щось намагаєтесь, не використовуйте, або печія регулярно повертається, обов’язково зверніться до лікаря. Це пов’язано з тим, що хронічна печія може призвести до серйозних захворювань, навіть раку стравоходу.

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)