Зниження ризику ожиріння, покращення догляду за дітьми, уповільнення фізичного спаду під час старіння ... Існує багато переваг, пов’язаних із життям поблизу зелених насаджень. Вперше дослідження, проведене спільно Бергенським університетом (Норвегія) та Інститутом глобального здоров’я в Барселоні (ISGlobal), центром, який просуває “la Caixa”, також вказує на затримку настання менопаузи у жінок.

зони

Опубліковане в журналі "Environment International", дослідження базується на даних 1955 жінок, які брали участь у Європейському дослідженні респіраторного здоров'я (ECRHS) і належать до дев'яти різних країн (Іспанія, Франція, Німеччина, Бельгія, Великобританія, Швеція, Естонія, Ісландія та Норвегія). Більше двадцяти років учасники відповідали на різні анкети про їхній спосіб життя та стан здоров’я, проходили аналізи крові та контролювали кількість рослинності навколо своїх будинків.

Згідно з результатами, жінки, які живуть в малорослих районах, переживають менопаузу на 1,4 роки раніше, ніж ті, що живуть в районах з великою кількістю зелених насаджень. Таким чином, середній вік, у якого учасники, що мешкають у районах з високим рівнем рослинності, розвинув менопаузу, становив 51,7 року, тоді як жінки, які мешкають у бідних районах в зелених насадженнях, становили близько 50,3 року.

Час, коли настає менопауза, залежить від генетичних факторів та звичок способу життя, таких як куріння, ожиріння, фізична активність та використання оральних контрацептивів. Асоціація із зеленими насадженнями може бути зумовлена ​​кількома біологічними процесами. "З одного боку, ми знаємо, що стрес викликає збільшення кортизолу в крові, і, згідно з численними дослідженнями, вплив зелених насаджень зменшує його", - говорить Кай Трібнер, перший автор дослідження та запрошений дослідник в ISGlobal.

Низький рівень кортизолу пов’язаний із підвищенням рівня естрадіолу, важливого жіночого статевого гормону. Можливо, у тих жінок, які живуть поблизу зелених насаджень, рівень кортизолу нижчий, що дозволяє їм підтримувати високий рівень естрадіолу і, отже, пізніше пройти менопаузу », - додає він. З іншого боку, "вплив зелених насаджень також пов'язаний зі зменшенням деяких психічних патологій, таких як депресія, яка, у свою чергу, була пов'язана з більш раннім віком у менопаузі".

Менопауза, показник здоров’я

"Менопауза є маркером здоров’я і може бути пов’язана як з фізіологічними, так і з психічними патологіями", - говорить Паям Дадванд, координатор дослідження та дослідник в ISGlobal. Насправді, у пізні віки це природне явище було пов'язане із загальним виживанням, тривалістю життя та зниженням смертності.

«У разі підтвердження результати нашого дослідження додадуть до низки доказів, що свідчать про користь зелених насаджень для здоров’я людей, а також допомагають адміністраціям здійснювати заходи, спрямовані на уповільнення репродуктивного старіння в такому суспільстві, як наше, в швидка урбанізація ", робить висновок.