зелений

Люди, які п'ють багато зеленого чаю, живуть довше і мають менший ризик серцевих захворювань, стверджують японські дослідники.

Люди, які п’ють багато зеленого чаю, доживають до старшого віку і страждають на деякі захворювання меншою мірою. До такого висновку дійшли японські дослідники, які спостерігали за 40 000 послідовниками цього смачного напою і виявили, що, наприклад, ризик серцево-судинних захворювань у цих людей більш ніж на чверть нижчий, ніж у решти населення.

Однак британські експерти зазначають, що ці результати можуть бути пов’язані з тим, що японці їдять здоровішу їжу, і вони сумніваються, чи можна застосовувати їх до людей, які харчуються по-різному на Заході.

Дослідження японських дослідників, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, стверджує, що зелений чай особливо ефективний у боротьбі із серцевими захворюваннями, але навряд чи матиме вплив на профілактику раку, ніж вважалося спочатку.

Дослідження, проведене експертами Університету Тохоку, тривало 11 років і спостерігало за 40 000 людей у ​​віці від 40 до 79 років на північному сході Японії, де вони п’ють багато зеленого чаю. Близько 80 відсотків населення регулярно п'ють там зелений чай, і більше половини з них випиває щонайменше три чашки на день. Люди, які випивали п’ять і більше чашок на день протягом цих 11 років, мали на 16 відсотків нижчий ризик померти від якогось захворювання, ніж ті, хто не випивав жодної чашки на день. Однак у випадку серцево-судинних захворювань цей ризик був нижчим - до 31 відсотка.

Подібного зв'язку не було виявлено ні для чорного чаю, ні для улуну.

Японська смертність від серцево-судинних захворювань є однією з найнижчих у світі, але харчування, ймовірно, відіграє певну роль. Наприклад, середня британська дієта містить набагато більше насичених жирів, ніж японська. На думку британських вчених, тому сумнівно, чи може щоденне вживання тієї ж кількості зеленого чаю на Заході мати більш значний вплив на частоту серцевих захворювань.

Потрібні подальші дослідження, сказала Ел Мейсон, речниця Британського фонду серцевих захворювань.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.