Рецепт для зелений сік що я пропоную вам сьогодні, це не диво. Але, як ви знаєте, формула схуднення здоровим способом - це нести здорове і збалансоване харчування, фізичні вправи і не страждати від стресів.
Сучасний зелений сік містить інгредієнти, які збільшують або пришвидшують обмін речовин і тим самим допомагають споживати більше калорій, ніж зазвичай. Тобто це допомагає схуднути. Але якщо ви не дотримуєтесь здорової дієти, скільки б соку чи зеленого соку не пили ... ви не втратите вагу. Це також a помилка споживати лише ці детоксикаційні соки для очищення. Наші нирки це вже роблять без потреби у чарівних соках. І перш за все! Неправильно вживати лише ці соки для схуднення. Зрештою ви схуднете так, але якщо ви постите, те саме станеться і з вами .... Це дуже небезпечний і незбалансований спосіб схуднути, і тоді ви повернете втрачене.
Ось відео з рецептом цього детоксикаційного зеленого соку, який допоможе вам разом з рештою інгредієнтів здорової суміші схуднути: відпочивайте, їжте здорово та ведіть спокійне життя подалі від стресу.
ІНГРЕДІЄНТИ ЗЕЛЕНОГО СОКУ
- 1 зелене яблуко
- 1/2 грейпфрута
- 1 велика скибочка ананаса
- 2 стебла селери
- 1 склянка шпинату
- Трохи імбиру
- 200 мл зеленого або матового чаю
РОБОТА
- Додайте всі інгредієнти в миску і збивайте до отримання однорідної рідини.