Опис книги Зелений смузі - Здоров’я від міксера
(Буркхард Хікіш, Крістіан Гут)
Змішування зелених смузі з овочів та фруктів займає лише кілька хвилин, але їхній ефект набагато довший. За допомогою рецептів з цієї книги ви можете схуднути, поліпшити роботу кишечника, наростити м’язову масу або краще спати.
Зелений смузі - сьогоднішнє харчування - це ідеальне джерело важливих речовин, які ви отримуєте, змішуючи солодкі фрукти із зеленим листям. У ньому концентруються поживні речовини, які неймовірно впливають на здоров’я людини. Ця книга пропонує відповіді на низку проблем зі здоров’ям. Крім того, кожен зелений смузі означає підтримку вашого імунітету. Спробуйте сьогодні здорову зелену страву з блендера!
Колоритна публікація про зелений смузі спочатку пояснює, чому цей напій такий здоровий і важливий. Крім того, автори мають справу з його впливом на наш метаболізм та загальне фізичне та психічне самопочуття. Інтерв’ю з Вікторією Бутенкою не можна пропускати, тому читачі знайдуть його прямо на сторінці 14.
Великою перевагою цієї книги, безумовно, є професійний підхід авторів, завдяки якому кожен читач дізнається, які смузі-речовини допомагають людському організму і яким чином. Акцент робиться на найважливішій складовій зеленого смузі - хлорофілі, який автори навіть називають зеленим золотом.
Окрім інструкцій щодо правильного приготування смузі не тільки для того, щоб він мав смак, але і для того, щоб наш організм отримав від цього найбільшу користь, ви також знайдете поради щодо правильних інгредієнтів, змішувачів та огляд життєво важливих речовин у ця книга.
Друга половина книги складається зі смачних та корисних рецептів, тому зелений смузі дійсно для всіх.
У книзі Зелений смузі - Здоров’я від міксера ви знайдете:
- Вся інформація про те, що робить «зелене золото» таким особливим - і як ви можете максимально використати його для себе та своєї родини.
- Кілька спеціальних оздоровчих програм - для схуднення та схуднення, нарощування м’язів, для здорового кишечника, зміцнення сну та твердої шкіри.
- Більше 100 рецептів: миттєво змішайте смачні енергетичні напої та насолоджуйтесь життєво важливими речовинами в найсмачнішій формі!