19.03.2018 - 17:14 год

можете

Стеження за вагою допомагає запобігти багатьом проблемам зі здоров’ям. Тематичний

Нове британське дослідження майже 300 000 людей демонструє "парадокс ожиріння", теорія про те, що ожиріння не обов'язково збільшує серцеві ризики.

І навпаки, дослідники виявили, що ожиріння збільшує ризик серцевого нападу, інсульту та гіпертонії, а ризик зростає, оскільки більше жиру накопичується навколо талії.

"Чим більше жиру в організмі або жиру навколо живота, тим більший ризик серцевих захворювань та інсульту у осіб без наявних захворювань", - заявила провідний дослідник дослідження доктор Стаматина Іліодроміті, клінічний професор акушерства та гінекології Університету Глазго Англія. "Жир не має захисного ефекту, як вважають деякі люди".

І, яким би не був ваш індекс маси тіла (ІМТ), втрата певної ваги лише покращує стан здоров'я, додав Іліодроміті. "Втрата ваги не має мінусів", - сказав він.

У ході дослідження вчені виявили, що люди з ІМТ від 22 до 23 мали найнижчий ризик серцевих захворювань. ІМТ - це шкала вимірювання на основі зросту та ваги.

Але оскільки ІМТ перевищував 22, ризик зростав на 13 відсотків навіть при помірному збільшенні ваги.

Крім того, у жінок із 29-дюймовою (74-сантиметровою) талією та у чоловіків із 32-дюймовою (81-сантиметровою) талією кожні 5-дюймові (майже 13 см) збільшення ризику серцевих захворювань збільшуються на 16 відсотків. висновки показали.

Динамічний дует: кальцій і вітамін D

Підвищений ризик серцево-судинних захворювань також розглядався як збільшення співвідношення талії та стегна та талії та зросту та відсоток жиру в організмі. Ці вимірювання є надійним способом визначити, скільки жиру має хтось, сказав Іліодроміті.

Експерт із способу життя сказав, що це недавнє дослідження може закінчити будь-які дискусії.

"Кількість контраргументів, необхідних для припинення парадоксу ожиріння, обмежена", - сказав д-р Девід Кац, директор дослідницького центру з профілактики Йельських Гріффінів у Дербі, штат Коннектикут.

"Поява парадоксу зумовлена ​​відомим зв'язком між важкою хворобою та втратою ваги", - сказав Кац. "Насправді немає парадоксу ожиріння".

Кілька досліджень показали, що надмірна вага та ожиріння надійно прогнозують збільшення ризику для здоров'я з часом, сказав він.

Наприклад, дослідження, опубліковане у випуску журналу JAMA Cardiology від 28 лютого, показало, що це міф, що люди із серцевими захворюваннями, які страждають надмірною вагою або страждають ожирінням, живуть довше, ніж ті, хто має нормальну вагу.

Замість того, щоб жити довше, ніж люди з нормальною вагою, дослідники Північно-Західного університету виявили, що ожирінням людей просто ставлять діагноз у більш молодому віці. Вони проводять більшу частину свого життя із захворюваннями серця, але насправді живуть менше часу.

Замість того, щоб дискутувати про те, чи є парадокс ожиріння реальним, Кац вважає, що краще інвестувати час у пошук способів боротьби з епідемією ожиріння.