Тренер папського тренажерного залу Тамаш Фаркас наголосив, що ці дані є достатньо тривожними та спонукають до роздумів. - Статистика зовсім не перебільшена, адже кожен може на власні очі переконатися, коли виходить на вулицю, бере участь у програмах громад або, якщо потрібно, дивиться в дзеркало. Ожиріння - чума тохонії нашого часу. Ми вже давно перевершили добро, рум'яне процвітання, яке випромінює добробут. Вже хворий. Товстим людям доводиться у своєму житті жити безліч компромісів і відступ. І цього не повинно бути, сказав він.

угорщині

- Особливе почуття бачити деформацію людства як тренера, оскільки це одночасно і сумно, і спонукає до нових завдань. Багато людей приходять до спортзалу з намірами перетворитися, але цього все ще недостатньо. Однак якщо вони дійшли до того, що набралися мужності та втоми, щоб розпочати серйозну програму, вони зробили найбільший крок - наголосив Тамаш Фаркас.

Хоча ситуація не обнадійлива, угорські діти не є одними з найбільш ожирілих у міжнародному порівнянні, чого доросле населення вже не може сказати про себе, - пише Центр грошей. Згідно з дослідженням ОЕСР щодо ожиріння 2017 року, частка людей з ожирінням у США, Мексиці та Новій Зеландії вища, ніж в Угорщині, що робить Угорщину найтовстішою країною Європи. Згідно з повідомленням, 30 відсотків угорського населення старше 5 років страждають ожирінням. 16% угорських дітей у віці до 15 років мають надлишкову вагу, і якщо ми обстежимо лише доросле населення, результати катастрофічні: згідно з опитуванням стану, підготовленим OGYÉI, двоє з трьох дорослих в Угорщині мають надлишкову вагу або страждають ожирінням.

Хоча результати поки не видно, угорці все частіше намагаються купувати і харчуватися здорово, принаймні згідно з опитуванням Nielsen, яке показало, що більше половини людей намагаються пристосувати свій раціон до органічної їжі та нежирних з низьким вмістом вуглеводів та подібні продукти. їжте їжу.

І дві третини з них готові платити за це більше, повідомляв портал.

Тамаш Фаркас зазначив, що одним із найслабших заперечень проти здорового харчування є пояснення "у кого є гроші". - Зовсім не дорожче фінансувати здорову дієту, ніж загальновізуальне пекарня-їдальня-піца, що замовляє зараз магічне коло. Потрібні лише певні знання, старанність та координація. Звичайно, якщо хтось не в змозі самостійно доглядати за своїм харчуванням, він заплатить набагато більше за більш низьку якість. Однак пріоритет також важливий. Той, хто витрачає більше на все інше і шкодує про гроші за своє здоров’я, якісну їжу, напевно коштує так дорого. Це особлива економія, яка не має сенсу, оскільки в підсумку вони заплатять. Багато, - пояснив він.

Тренер папської гімнастики Тамаш Фаркас та Дора Сазач.

Тренер додав, важливо зазначити, що здоров'я та гроші прирівнюються до галузі псевдоохорони здоров'я, яка цікаво значною мірою відповідає за ожиріння людей. «Якби багато чудодійних дієт і таблеток для схуднення працювали добре, все менше і менше людей мусило б боротися із набраними кілограмами. А тепер людей стає все більше. Ми звикли споживати, щоб жити. В даний час ми живемо, щоб споживати », - зазначив він.

Тренер додав, що раніше проблема полягала в тому, що для вивчення бракувало інформації. І зараз проблема в тому, що її занадто багато. - Більшість людей не можуть вирішити, яка інформація є справжньою, яка важлива чи неактуальна. Багато разів вони навіть не можуть судити, як, кому можна довіряти, чиї поради приймати. Знання, отримані в Інтернеті, безособові, і це проблема, оскільки ніхто не несе відповідальності за їх достовірність. Більшість навіть не сприймає це дослідження всерйоз, спробує щось, а потім ще одне і не може показати жодних результатів. Це просто викликає бажання завжди знаходити кращого, завжди нового, бажано за серйозну суму, тому що це здається справжнім. І тоді ви можете скаржитися на те, скільки він витратив, але це не працює. Він залишиться людиною, що заробляє у своєму вічному житті, яка ніколи не досягне своєї мети, пояснив він.

- Я хотів би вірити, що завжди існує програма тренувань, яка компенсує недоїдання і таким чином відновлює здоров’я, щоб можна було запобігти захворюванням. У мене є гіпотеза з цього приводу. На мою думку, у нас дуже мало шансів на цілком здорову дієту. Ми можемо бути обережними, щоб не заправити в себе найтоксичніші речовини, але ми вже не можемо повністю чисто харчуватися земною кулею, отруєною кислотними дощами, хімікатами, гормонами, парами бензину. Токсини, безумовно, надходять у наш організм, - зазначив Тамаш Фаркас.

Він зазначив, що відтепер ми можемо зробити лише одне. - Ми можемо бути лише тими, хто довіряє адаптаційним здібностям живого організму, навченого під час еволюції. Але тільки якщо ми рухаємось! Ці токсини буде використовувати і виводити лише наш організм. Наш метаболізм буде функціонувати належним чином лише в тому випадку, якщо ми рухатимемось свідомо та регулярно. Всі метаболічні захворювання пов’язані з відсутністю фізичних вправ. Ми отруїли себе в останні століття, вони отруїли нас. У цьому немає великої різниці. Фізична активність - це те, що різко скоротилося за останні періоди нашої історії. Малорухливий спосіб життя є причиною фізичного та психічного знищення людства. Звичайно, це не наукова теза. Це просто мій спосіб мислення. Але так добре вірити, що надія ще є ", - підсумував папський тренер.