Інгредієнти:
- Плоди змішані - напр. у цій паличці: 2 великі яблука, 1 м’якоть і сік апельсина, 5 зернових фініків, 1 жменька ягід годжі, 1 натерта на тертці морква, 1 лимонний сік. Тут міг бути навіть ізюм. - Обсяг суміші повинен становити не менше півлітра.
- 12 аркушів желатину
- Вода
- Прикраса: за бажанням може бути напр. висушена органічна цедра лимона xukros, показана на малюнку, може бути цукровою пудрою, але може бути навіть покрита шоколадом; лише фантазія встановлює межу!
Підготовка:
- Відібрані фруктові супи, які гармоніюють між собою, змішуються між собою - яблука, апельсини, морква, лимони, потім
- Додайте дату та годжіт (не AIP!), або, залежно від обставин родзинки (не AIP!), і дати замочитися принаймні 4-5 годин, щоб набряк. Ви також можете додати в суміш трохи води з розумом.
- Коли дата, годжі, родзинки вони набрякають, потім ми знову змішуємо фруктову суміш.
- Помістіть 12 аркушів желатину (2 пакетики) у палець холодної води і почекайте - 5 ′ -, щоб листи розм’якшились.
- Листи желатину віджимають і також розморожують пальцем води, щоб заощадити, але не нагрівають.
- Розтоплений желатин змішується з фруктовим смузі.
- Будь-яку фігуру вистилаємо фольгою - в даному випадку форму стрижня - і вливаємо масу.
- Приблизно за годину гель застигне, що легко можна покрити фольгою.
- Ми прикрашаємо як завгодно. Замість сушеної лимонної цедри, показаної на малюнку, ми можемо посипати меленими насінням, шоколадною або кокосовою стружкою тощо; У AIP його можна посипати несолодкою цедрою лимона!
2 думки на тему “Желе із сирих фруктів”
Будь ласка, вкажіть опис в одиницях виміру, це не можна інтерпретувати!
“Киньте фініки і годжі, або, якщо потрібно, родзинки, і дайте йому просочитися принаймні 4-5 годин, щоб набряк. "
Ми кидаємо в нього?
"Ми кладемо 12 аркушів желатину (2 пакетики) у палець холодної води і чекаємо - 5 ′ - поки листи не розм’якнуть".
Скільки коштує ця вода?
Шановний Ервін, дякую за ваші коментарі. У мене справді був маленький халат. Я її виправив, стилізував і доопрацював. Вода - пальцем - є! Марта
- ПЕРСОНАЛЬНИЙ БЛОГ PaleoVital Special - Частина 2
- Zhvg Сире, заморожене або консервоване ми розсіюємо хибні уявлення про те, що є поживнішим
- Чи має сенс сира дієта
- Таблетки від глистів чоловіків вермокс ціна, шестиметровий солітер призвели до обожнювання сирої яловичини,
- Остаточне схуднення без злетів і падінь за допомогою спеціальної дієти Харкомба - Dieting Femina