Push-сповіщення

Активуйте push-сповіщення, щоб завжди бути в курсі новин

Push-сповіщення

Сповіщення заблоковано Metroecuador.com.ec

скинула

«Софі Остін подає приклад!

Вага і розмір стали головним болем для багатьох, оскільки здається неможливим досягти стрункого тіла. Софі Остін молода жінка показав, що достатньо лише сталості і хороший план харчування, щоб мати тіло, яке ми хочемо.

рџ‘Ї ПЕРЕВІРЕННЯ В ТРЕНАЗОРІ рџ‘Ї

Публікація, якою поділився Aрџ¦ЃDoesntLoseрџ’¤OverTheOpinionOfрџђЏ (@ sophieaustin93) 26 листопада 2017 року о 6:17 за тихоокеанським стандартним часом

Софі Остін: приклад для наслідування

Софі Остін трапилася з багатьма, вона отримала стабільні стосунки і почав швидко набирати вагу. Менш ніж за два роки він набрав 18 кілограмів, чого він не розумів, бо постійно відвідував спортзал. Вона прокоментувала ПОПСУГАР:

У січні 2017 року я вирішив, що цього досить. Я вирішила, що пора знову почати тренуватися для себе і не копіювати спосіб життя свого хлопця. Мені довелося взяти під контроль свої вправи і свій спосіб харчування.

# ВЕРНУТИСЯ ЧЕТВЕР

Допис, яким поділився Aрџ¦ЃDoesntLoseрџ’¤OverTheOpinionOfрџђЏ (@ sophieaustin93) 23 листопада 2017 року о 12:37 вечора за тихоокеанським стандартним часом

Програма BBG

Ця програма обіцяє визначені ноги, підтягнуті сідниці, плоский живіт і міцні руки. Все це - "звичайно" якщо слідуватимеш вірно,В і здорова дієта що супроводжується програмою.

Я думаю, моя програма отримала стільки позитивних відгуків, оскільки результати від справжніх жінок, які змогли підтримувати послідовний розпорядок дня.

Коментував у журналі Vouge, Він також заявив, що в тренажерному залі години та години не потрібні, це лише план, відповідний вашому тілу.

Софі Остін сьогодні

Софі згадує нас:

Нічого не виходить легко. Ви повинні бути відданими і відданими справі. Якщо ви зосередитесь на цьому і повірите в себе, ви почнете бачити бажані результати.

Зразок, який не потрібно витрачати і витрачати гроші, або голодувати, щоб мати змогу сформувати струнке тіло і, перш за все, здорове. Так само, як Софі Остін, і багатьох інших жінок. Врешті-решт, головне те, що ти впевнений у собі, і зручно не ризикуючи своїм здоров’ям.