Для жінок вік у 32 роки є найбільш ідеальним, якщо вони хочуть схуднути, тоді як чоловікам, здається, найлегше скинути зайві кілограми у віці 31 року.
Ранні тридцяті роки - ідеальний вододіл, оскільки більшість людей перестають надмірно пити і більше уваги приділяють здоровому харчуванню, ніж раніше. Однак ті, хто пізніше тридцятих, можливо, на початку сорокових років, менше дбають про свій зовнішній вигляд, ніж молодші, тому схуднути непросто, згідно з недавнім дослідженням міжнародної компанії з харчових добавок, в якій взяли участь 1000 співрозмовників.
Переважна більшість респондентів - 82 відсотки - повідомили, що їх 30-й день народження був для них певним вододілом, коли вони могли свідомо стежити за своїм тілом і дотримуватися свого раціону, тому зрозуміло, що з цього моменту це легше кілограми танули від них. Щоб зрозуміти статистику, нам також потрібно знати, що середня британка вперше народжує за кілька тижнів до свого 30-річчя, тож приблизно у віці 32 років настає час, коли як свіжа мати вона може більше піклуватися про неї виглядає і хоче відмовитися від накопиченої вагітності зайві кілограми. Заміжні жінки вже, здається, їдять менше фаст-фуду, ніж одинаки: чотири з десяти респондентів - так 42 відсотки - повідомили, що починали їсти здоровіше після весілля.
А як щодо чоловіків? Ну, 36 відсотків опитаних сказали, що вони найлегше схудли у віці від 30 до 35 років, і територія навколо їх 31-го дня народження виявилася найдосконалішою з точки зору дієти. Число тридцять здається важливою віхою для обох статей, завдяки якій вони намагаються приділяти більше уваги сигналам свого тіла. Всі бояться старіти, тому за тридцять ви просто краще доглядаєте за своїми лініями.