Думка дня!

Майбутнє ніколи не складається так, як ми його плануємо, тому краще нічого не планувати. Нехай життя нас здивує. Давайте займатися коханням, коли б у нас була можливість посміятися, давайте насолоджуватися речами.

життєздатність

AAA - Нове меню - HORNÁ LIŠTA

  • Додому
  • Про AkSen
  • Діяльність
  • Партнери
  • Спонсорство
  • Контакти

Мови

Здоров’я та спосіб життя

Знання свого фізичного стану - це перший крок до пізнання та піклування про своє здоров’я. За допомогою цього кроку можна активно запобігати захворюванням, які є пасткою для всіх нас із віком. Частиною фізичного стану є сила, швидкість, витривалість та чутливість. Об’єм легенів збільшується до 20 років. Потім воно поступово починає зменшуватися, поки людина не досягне приблизно 40% від своєї початкової ємності легенів у віці 70 років. Працездатність легенів і швидкість поглинання кисню в організмі людини також безпосередньо залежать від фізичних вправ. З цієї причини легені спортсменів залишаються високоефективними протягом тривалого часу. М’язи працюють так само: у віці від 20 до 90 років без фізичних вправ втрачається 20-40% м’язової маси. Однак, тренуючись, можна зберегти гнучкість та високу працездатність м’язів, суглобів та сухожиль до старості.

Щоб підтримувати хороший фізичний стан, людина повинна дотримуватися трьох факторів:

Фізичні вправи:за сучасного сучасного способу життя відсутність фізичних вправ може спричинити серцево-судинні захворювання, ожиріння, підвищити сприйнятливість до стресів тощо. Забезпечення спортивних та фізичних вправ регулярним місцем у вашому житті - це продовжить вам життєвий тонус, покращить фізичний стан, зміцнить імунітет та допоможе краще справлятися зі стресом.

Психічна чутливість:ніколи не пізно починати вчитися - це допомагає залишатися молодим. Вивчайте нові мови, відвідуйте нові країни, досліджуйте природу, обговорюйте політику з молоддю. Це дозволить усім вам не «ржавити» свій розум.

Здорове харчування: їжте дієту, багату речовинами, необхідними для повноцінного функціонування вашого організму. Здоровим харчуванням часто нехтують у період від 20 до 60 років, коли людині доводиться пристосовуватися до вимог сім’ї, дітей, роботи і не вистачає часу на себе. Навіть якщо вас чекає час, зверніть увагу на регулярне вживання дієти, багатої вітамінами, клітковиною і виключіть жири зі свого раціону.

Підвищення вашого фізичного та психічного стану, зміцнення імунної системи та покращення загального життєвого тонусу також можуть допомогти вам високоякісними комбінаціями речовин, які ви додаєте до свого тіла в ті періоди року, коли ви відчуваєте більший стрес, чи то через підвищений стрес, ослаблений імунітет або коли вам потрібно мати достатньо енергії для виконання щоденних обов’язків.

Практичним варіантом доповнення харчових потреб є збалансована комбінація основних поживних речовин: вітамінів, мінералів та мікроелементів, особливо екстракт женьшеню G115®, який міститься у Pharmaton® Geriavit.

Завдяки клінічній документації екстракт женьшеню G115® рекомендується використовувати в медицині - він гарантує 4% вміст активних гінзеноїдів у кожній дозі, що гарантує справді високу якість та ефективність. Ефекти Pharmaton®Geriavit були підтверджені понад 40 клінічними дослідженнями. Це забезпечує Pharmaton® Geriavit унікальну позицію на ринку інших поширених полівітамінних препаратів. Статус препарату, доступність без рецепта, кількість клінічних досліджень та дуже висока задоволеність користувачів протягом 20 років роботи на словацькому ринку доводять його ефективність, безпеку та якість.

Екстракт женьшеню G115® покращує використання кисню - дозволяє йому потрапляти в клітини, що призводить до підвищення фізичної та розумової працездатності та зміцнення імунної системи. Дослідження показали, що у групи осіб, які приймали екстракт женьшеню, споживання кисню було нижчим, повільніший пульс, рівень молочної кислоти в крові (що спричиняє втомлюваність м’язів) та зниження вироблення вуглекислого газу - все це свідчить про підвищення здатності організму справлятися з меншими фізичними вправами. Вітаміни, мінерали та мікроелементи коригують та запобігають пошкодженню клітинного метаболізму в стресових ситуаціях. Їх достатній запас підтримує всі обмінні процеси в організмі, підвищує захисні сили організму, покращує життєво важливі функції організму, підвищує здатність до концентрації, покращує пам’ять і сон. Вони працюють проти суглобових та інших захворювань у літньому віці, перешкоджають накопиченню холестерину в судинах та жиру в печінці, регулюють функції організму та функції кровообігу, покращують жировий обмін перевантажених людей. Їх низьке споживання може спричинити такі розлади, як виснаження, втома, зниження життєвого тонусу, зниження витривалості та повільне відновлення.

Якщо ви зацікавлені в покращенні фізичної та розумової працездатності, варто подумати, чи варто спробувати екстракт женьшеню та перевірити його результати через певний час. Це також може залежати від інших факторів, таких як дієта, стан фізичної форми та ваша постава. Однак, напевно, ви помітите певне поліпшення, чи займаєтесь спортом, чи працюєте розумово. У будь-якому випадку ви можете бути впевнені, що в цьому винен женьшень.

Перш ніж використовувати ліки, уважно прочитайте інструкцію з експлуатації або поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом. Pharmaton® Geriavit - це пероральний препарат. Boehringer Ingelheim RCV GmbH & Co KG, Prievozská 2/A, 821 09 Братислава.