Псоріатичний артрит: значення ранньої діагностики
псоріазичний артрит Це може початись із суглоба, але загальноприйнято, що з часом і адитивно додаються інші. Таким чином, через певний час, якщо його не лікувати, у людини виявляється кілька уражених суглобів, що може значно обмежити їх життєву здатність.
З цієї причини особливо важливо рано виявити псоріатичний артрит, щоб уникнути ускладнень.
На початковому етапі існують дійсно дуже ефективні методи лікування. З іншого боку, коли пацієнт приходить дуже просунутим до ревматолога з дуже важливими травмами, важко покращити якість свого життя або рухливість.
У цьому завданні раннього діагностування дерматолог та самі пацієнти відіграють ключову роль. Постраждалі від псоріазу, на момент підозри про можливість захворювання, і дерматолог, оскільки він є найближчим фахівцем.
Псоріатичний артрит: як поліпшити якість життя
Доктор Хорді Гратакос, ревматолог лікарні Сабадель - Парк Таулі, дає нам наступні практичні поради:
• Підтримувати трудова діяльність
• Уникайте зайвої ваги і типи робіт, які протипоказані
• З повагою до секс не протипоказаний, це не заразно, і практикувати це більш-менш не має значення
• Під час вагітності, Чи потрібно дотримуватися деяких запобіжних заходів? Проблем із завагітнінням немає, але вам доведеться звернутися до фахівця.
• На час відпочивати, важливо, щоб ліжко та стілець, якими ми користуємося, були зручними
• Важливими є фізичні вправи робити це помірковано, якщо це можливо, для підтримки фізичного стану та якості життя
Їжа та харчування
Різні аспекти дієти мають важливий вплив на розвиток та еволюцію хвороби, і хоча вони не є єдиною формою лікування, догляд за їжею повинен бути частиною цього. Тоді буде рекомендовано:
• Прагніть отримати або зберегти a належної ваги а якщо є ожиріння, для схуднення буде необхідна низькокалорійна дієта.
• Їжа повинна бути, як правило більше овочевий (З меншою кількістю м’яса та тваринних жирів, таких як яловичина, свинина, курка, яйця, арахіс.) Але з рясними джерелами омега-3 жирних кислот, споживаючи по можливості більше трьох порцій жирної риби на тиждень (наприклад, лосось, скумбрія, оселедець, сардини) та/або джерела, додані в їжу (наприклад, молочні продукти, маргарин ...).
Псоріаз на шкірі голови
У 70-80% пацієнтів псоріаз проявляється на шкірі голови. Отже, це одна з областей, в якій ця хвороба найчастіше зустрічається, і, іноді, це може бути єдиною ураженою областю.
Які симптоми?
Псоріаз на шкірі голови може здаватися легким, з такими симптомами, як лупа або незначне лущення, але також важким, з товстими червоними шарами, які можуть викликати свербіж. У деяких випадках ці червоні плями можуть бути помітні через волосся і впливати на соціальні стосунки, оскільки ми повинні пам’ятати, що це область великого естетичного значення. Це чітко окреслені пластинки, покриті срібними лусочками, як правило, розташовані на межі волосся і навколо та всередині вух.
Псоріаз у цьому випадку відрізняється від себорейного дерматиту тим, що з’являється в погано виражених червоних нальотах і часто вражає обличчя.
Рослинні олії, харчування для нашої шкіри
Однією з перших рекомендацій, яку дерматолог дає нам після діагностики псоріазу, є те, що ми повинні часто зволожувати шкіру і особливо бляшки. Ми можемо зволожити його звичайними зволожуючими кремами, але також зможемо зволожити, живити рослинними оліями.
Рослинні олії забезпечують нашу шкіру всіма тими поживними речовинами та терапевтичними активними засадами, що й рослини, з яких вони походять. Але якщо ми хочемо отримати користь від усіх його властивостей, ми повинні переконатися, що ці олії є на 100% чистими, тобто, щоб вони не змішувались з іншими речовинами та холодним віджимом, щоб вони зберігали всі свої властивості.
Гігієна: 20 практичних порад
Важливо забезпечити належну гігієну, щоб запобігти перенесенню шкіри на інфекції, які можуть сприяти появі нових вогнищ ураження або спровокувати новий спалах.
Крім того, псоріатична гігієна шкіри з невідповідними продуктами спричиняє:
• Сухість шкіри.
• Підвищений гіперкератоз.
• Недостатнє проникнення місцевих методів лікування і, отже, менша ефективність таких препаратів.
• Свербіж, скутість і дискомфорт для пацієнта.
Планування вагітності
Середній вік початку псоріазу становить близько 28 років, коли жінка репродуктивного віку, тому важливо проаналізувати, як ця хвороба може вплинути на вагітність та її планування. Загалом, вагітність пацієнтки з псоріазом така ж, як і вагітності жінки, яка не страждає хворобою, але у випадках, коли патологія є середньою або важкою, необхідно вживати певних запобіжних заходів, особливо щодо ліків, які Ви можете взяти.
У цій статті ми даємо поради при пошуку вагітності, щоб зіткнутися з цим чудовим етапом життя з максимальними гарантіями та насолоджуватися нею, як вона того заслуговує. Найбільш важливим: зверніться до фахівця, виберіть час, коли активність захворювання менше, виберіть відповідні ліки та дотримуйтесь хороших звичок здоров’я: контролюйте вагу та уникайте тютюну та алкоголю.
Спорт, союзник з фізичними та емоційними перевагами
Чому медичні працівники рекомендують нам займатися спортом або регулярними фізичними навантаженнями? Що це сприяє нашому здоров’ю? У мене псоріаз та псоріатичний артрит, чи можу я займатись будь-яким видом спорту? Як правило, медичні фахівці рекомендують займатися фізичними навантаженнями більшість днів тижня протягом приблизно 45 хвилин, оскільки це має багато переваг як фізично, так і емоційно. Рекомендовано аеробні заходи, такі як ходьба, плавання, крутіння педалей або танці, але лікарі наполягають, що найголовніше, що це спорт, яким ми любимо з метою збереження звички якомога частіше.
Фототерапія: все, що потрібно мати на увазі
Незважаючи на свій характер класичного лікування, фототерапія все ще в силі і сьогодні, через невеликі протипоказання порівняно з іншими методами лікування. Це дозволяє застосовувати його вагітним пацієнтам (без псоларену), пацієнтам з проблемами печінки і навіть людям з протипоказаннями до інших системних препаратів, що застосовуються. Доктор Марта Ферран розглядає стан цього лікування, яке протягом багатьох років довело свою ефективність.
Як псоріаз впливає на статевий акт?
Псоріаз у багатьох випадках впливає на статевий акт, і все ж це не тема, про яку ви звикли говорити. Фактично, псоріаз викликає проблеми у статевій сфері майже у половини пацієнтів, незалежно від того, де знаходиться захворювання. Причин декілька: зрозуміло, що ураження шкіри в статевих органах можуть завдати шкоди статевому акту, але, крім того, псоріаз часто знижує самооцінку пацієнта і, як наслідок, впливає на його ставлення до інтимних стосунків. У разі псоріатичного артриту додайте хронічний біль та втому. Крім того, деякі ліки, що використовуються для лікування псоріазу, можуть викликати порушення еректильної функції. Незважаючи на все це, це тема, яка, як правило, не обговорюється на консультаціях, або тому, що пацієнти почуваються самоусвідомлено, або тому, що лікарі про це конкретно не запитують. У цьому звіті, Ми пояснюємо, які найчастіші дискомфорти стикаються з пацієнтами, і даємо поради насолоджуватися сексом, оскільки псоріаз та псоріатичний артрит не повинні перешкоджати задоволенню інтимними стосунками.
Звіт про дії Псоріаз на основі інформації з Дра Марта Гарсія Бустіндуй, дерматолог лікарні Університету Канарії, Доктор Монтсеррат Ромера, лікар-спеціаліст лікарні Universitari de Bellvitge та член правління Іспанського товариства ревматологів та Сусана Канталехо, Психолог дії Псоріаз. Текст рецензували згадані фахівці. Опубліковано в номері 80 журналу Psoriasi.
Ви можете прочитати повну статтю ТУТ.
Вагітність та псоріаз
Наші знання про вагітність у хворих на псоріаз обмежені, і, незважаючи на безліч варіантів лікування, доступних при псоріазі, мало даних про безпеку плода при застосуванні під час вагітності. Через це лікування захворювання у жінок, хворих на псоріаз, коли вони завагітніють, може бути складним.