- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я хотів би запитати, які найкращі вправи для живота. У мене є великий, і я хотів би викинути його з нього якомога ефективніше. У мене також є лавка для вправ, я роблю вправи на животі, але жири не падають.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
aoj, спробуй змінити меню wjes, цього буде достатньо:). а потім спробуйте dwihat важко weci це допомагає моєму svagor ma z toho je *** tehlicky wua:).
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мені подобається займатися на фітлопі, тому що я також відчуваю на ньому щось, укус фітлопа, що стосується шліфувальних машин. Це так, що ви, мабуть, лежите на задній частині дупи, я точно не знаю, але так, щоб ви щось відчували.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
як зміцнити нижню частину черевної ковтки. до літа: D: D. правильно це, pomooooooooć: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ну, як вже згадувалося тут, потрібно бігати і дотримуватися питного режиму, я не бігаю, бо мені лінь, але я роблю точильщики вдома, і навіть нові трюки, які я знайшов на www.ceknito.sk = FITmagazin живота Я рекомендую вам подивитися fitmagazine в пошуковій системі і відповідно. дати "живіт" 3-4 вправи, які я час від часу копіював, і роблю їх, хоча у мене трохи жиру, і я роблю ці вправи, принаймні це виглядає краще, ніж раніше, і у мене є ембріони для "цегли"
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Нарешті, люди пам’ятають, що не існує такої речі, щоб схуднути локально на бажаній частині тіла, і немає вправ на животі для позбавлення від жиру.
Для людей, які не їдять, є дві речі - достатньо фізичних вправ, найкращі аеробні заходи та сильна воля до здорового способу життя, а жир з часом зникне.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Підкажіть, будь ласка, як з’ясувати, чи жирний живіт, або здутий живіт через неправильну дієту.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
оскаржуй усіх, хто робить вправи. повір мені
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
а скільки вам років? І ще одне, живіт іноді не велика п’ятірка, що ви товсті, але його можна надути, і це не допоможе при вправах. але дієта повинна змінюватися і т.д.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Тож виконуйте вправи на животі, а під час вправ кладіть пластик на живіт. ви будете більше потіти, але тоді пийте воду, щоб заповнити те, чим ви потіли.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ну, я просто дієта, але у мене великий живіт, і я нещасний, тому що молода людина, як я, повинна бути схожою на полицю, а не як бомба, тому я хотіла, щоб мене хтось побив, а ти обдуриш рекламу, яку я ' трясучись, що я збираюся схуднути. Я не вірю . . .