жизель

Гізель Бюндхен
Джерело: Reuters
Гізель Бюндхен
Джерело: Reuters

У віці тридцяти п’яти років і після двох дітей він все ще в тонусі і кладе до кишені багатьох молодших колег! Модель, яка найкраще заробляє у світі, також винна своєму особистому кухареві Аллену Кемпбеллу.

Овочі, знову ж овочі, іноді трохи пшона, банан, виключно м’ясо та все найвищої якості. Якщо Гізель Бюндхен хоче залишатися на вершині моделювання, дієта для неї життєво необхідна. Аллен Кемпбелл, особистий шеф-кухар, спостерігає за тим, що потрапляє на тарілку. Сувора дієта також стосується чоловіка Тома Брейді та дітей Бенджаміна (6) та Вівіан (3).

Для порталу boston.com Аллен Кемпбелл розкрив секрет раціону моделі, до 80 відсотків якого становлять овочі. Звичайно, у найвищій якості та безпосередньо з регіону. "Моя філософія - це дієта, заснована на рослинній дієті. Він має силу вилікувати хвороби і одночасно запобігти їх ", - пояснює вона. У разі потреби Кемпбелл супроводжує Гізель та її родину в дорозі. Окрім овочів, вони можуть насолоджуватися здоровою їжею, такою як лобода або пшоно. Рідко на столі з’являються органічні стейки з худоби, яку годують виключно травою, птицею або рибою. Для приготування та смаження використовується виключно кокосова олія, а для соління - рожева гімалайська сіль.

Список "заборонених" продуктів, навпаки, відносно довгий. Насамперед панує біле борошно, цукор або всі продукти, що містять глутамат. "Якщо ви їсте лише цукор і вуглеводи, що роблять багато людей, ви занадто підкислюєте свій організм, і це викликає захворювання", - вважає шеф-кухар.

На його подив, Том Брейді дотримується ще більш жорсткої дієти, ніж його дружина. Зірка футбольної збірної "Нової Англії" не п'є кави, не їсть молочних продуктів і кілька фруктів для нього - табу. Лише в особливих випадках він змішує банан з овочевим коктейлем. Діти потрапляють у подібну ситуацію зі здоровим харчуванням. "Дев'яносто відсотків їдять те, що їдять їхні батьки", - сказав Аллен Кемпбелл. Тому картопля фрі або інші делікатеси з фаст-фуду для них чужі.

Цікаво, що Жизель Бюндхен виявила Agent Elite Modeling у закладі швидкого харчування в Сан-Паулу, коли їй було 14 років. З тих пір зірка бразильської моделі та актриси з німецькими предками блискавично встала. З 2004 року вона знаходиться на вершині рейтингу найкращих світових моделей. Тільки з червня 2014 року до середини цього року вона покращила свій рахунок на 44 мільйони доларів, повідомляє журнал Forbes.