Яка дієта насправді працює?
Фото: Instagram.com E.K
Комедіантка Єва Крамер все життя бореться зі своєю вагою. Вона випробувала всі можливі дієти, але лише одну.
Більше фото
у галереї/26
Єва Евелін Крамер не соромиться свого тіла
Ви один з тих, хто випробував усі дієти, які існують. Комедіант Евелін також одна з них: ,Все життя є одна велика дієта, яка не спрацьовувала ". - додала вона, ,або коли це пройшло так коротко! " Ми в EMME вже випробували все можливе, з низьким вмістом вуглеводів, без глютену, протягом кількох днів ми їли тільки овочі або пили лише чисту воду. Однак усі ці дієти є лише одноразовими. Якщо у вас є проблема з вагою і ви намагаєтеся схуднути вже кілька років, вам потрібно зосередитись головним чином на дієті. Кажуть, що це до 80% важливо, і останнє, але не менш важливе: надтіло також включає багато рухів.
Однак це не означає, що ви будете дотримуватися цього лише кілька днів, тижнів або лише кілька місяців. Якщо ви хочете, щоб ефект був тривалим, вам слід харчуватися здорово і регулярно рухатися все життя. Евелін розповість вам більше про життя на дієтах. Вона також розповіла нам правильну дієту, яка справді працює. Більше у відео:
Більше фото можна знайти в нашій галереї.
- Жорстока правда в гінекології; Я вбив більше людей, ніж нацисти; Найкращі історії
- Жорстока правда про дієту наших дітей
- Нам слід викинути стару випічку. Правда про те, чи вона відразу входить в кошик!
- Мирослав Жиак Якісна дієта - запорука здоров’я! Футбол - всі голи в одній сітці
- Жорстока алергія Хлопчик не повинен їсти, його вб’є звичайний запах!