Скористайтеся періодом без пилку!
Рекомендовані статті за темою:
Алергічні захворювання, включаючи сінну лихоманку, є непростими проблемами для лікування. Остаточне усунення скарг рідко буває успішним.
У гострій фазі мета полягає в тому, щоб полегшити мучильні симптоми, щоб пацієнт міг переносити період сінної лихоманки, якщо це можливо, без побічних ефектів. Перевірені методи натуропатії для цього включають самостійну терапію крові, самостійне введення сечі, введення високих доз вітамінів та різні гомеопатичні препарати. Часто корисно утримуватися від певної їжі, наприклад, уникати продуктів, багатих гістаміном, або короткочасного голодування.
Для лікування полінозу із стійкими результатами офіційна медицина рекомендує гіпо- або десенсибілізацію. Причину алергії вводять у сильно розведеному вигляді, щоб вивести організм із-за надмірної реакції. Процедура є тривалою і сумнівною, оскільки вона часто призводить лише до зміни алергії та спричинення невтішних наслідків для багатьох пацієнтів. Зовсім недавно була зроблена спроба пероральної десенсибілізації, і препарат вводять у формі таблеток замість ін’єкції. Ця специфічна імунотерапія є більш терпимою для пацієнта, ніж класична десенсибілізація, але довгострокові результати ще не видно.
По суті, ми повинні знати, що алергія, включаючи поліноз, виявляє перевантаження імунної системи. За це відповідають не певні рослини, такі як береза або фундук, а скоріше надмірне використання імунної системи та обміну речовин. Відповідно, згідно класичної натуропатії, крім зменшення споживання алергенів, метою є зміцнення імунітету та полегшення обміну речовин. Оскільки перший пилок може з’явитися вже в кінці січня, а ті, хто чутливий, вже можуть реагувати на них, бажано розпочати профілактику пізньої осені.
1. Уникайте готових страв та добавок!
Одні стверджують, що збільшення кількості алергій відбувається головним чином через надмірну гігієну, а інші стверджують, що достаток харчових добавок більше. Тож кожному, хто хоче зменшити свою схильність до алергії, слід уникати готових страв та кольорів, штучних ароматизаторів, підсилювачів смаку тощо.
2. Слідкуйте за перехресними реакціями між їжею та пилком!
Перехресні реакції між продуктами харчування та пилком чітко свідчать про те, що харчові звички впливають на схильність до алергії. Алергія на пилок може призвести до харчової алергії, наприклад, люди, які страждають алергією на пилок берези, часто погано переносять яблука, груші, айву, фундук, мигдаль, жовтий та персик, сливи та вишню. Те саме стосується пилку трави та помідорів, круп, сої та арахісу.
І навпаки, продукти, про які відомо, що спричиняють такі перехресні реакції, можуть запалити наявну алергію на пилок. Тому хворим пацієнтам рекомендується уникати їжі, про яку йде мова, під час сезону пилку. Чи можна їсти в будь-якому випадку безпечно, слід перевірити.
3. Відмова від молочних продуктів зменшує тиск алергену
Потужні алергени також постачаються коров’ячим молоком та молочними продуктами. Відмова від молочних продуктів зазвичай полегшує симптоми алергіків, навіть якщо немає вираженої алергії на молоко. Це пов’язано з тим, що це знижує загальний „тиск алергену”, тобто перевантаження імунної системи, і алергік отримує від цього користь. Досвід показує, що відмова від свинини та ковбас також приносить полегшення. В основному вегетаріанська їжа є корисною для алергіків.
4. Зниження гістаміну, отриманого з їжею!
Гістамін - це також нейромедіатор, що виробляється організмом, що спричиняє набряклість слизових оболонок та свербіж під час алергічного процесу. Споживання гістаміну можна зменшити, уникаючи таких продуктів, багатих цією речовиною:
• тунець, сардини, анчоуси, скумбрія, консерви,
• Довговічні сири, плісняві сири, такі як камамбер і бри,
• м’ясо, переважно ковбаси,
• Деякі овочі, такі як помідори, авокадо, шпинат,
• соління (квашена капуста, огірок),
• дріжджовий екстракт (включаючи розпушувач та порошок супу),
• алкоголь, переважно пшеничне пиво, червоне вино та шампанське. Алкоголь також проблематичний, оскільки він пригнічує розщеплення гістаміну в організмі.
5. Основою повинна бути природна ротаційна дієта
Це насамперед означає не їсти одне і те ж цілий рік, а їсти відповідно до сезону. Наприклад, не їжте цитрусові цілий рік, якщо взагалі, коли вони дозрівають природним шляхом. Але найкраще відмовитися від них і їсти домашні фрукти відповідно до сезону. Наприклад, ананаси та ківі є сильними алергенами, тому тим, хто віддає перевагу, не слід їх їсти.
Під ротаційною дієтою ми маємо на увазі більш вузький харчовий «експеримент», в ході якого робиться спроба відфільтрувати можливі харчові алергени або довготривалу дієту на його основі. Перші кілька днів людина повинна їсти продукти, які вкрай рідко викликають алергію: рис, гречка, солодка картопля, кабачки, гарбуз, зелена квасоля, брокколі. Потім вони по черзі додають нові продукти, щоб перевірити, чи можна їх поносити. При подальшій довготривалій ротаційній дієті відсутня алергенна їжа, тоді як решту чергують у визначеному ритмі. Це заважає організму розвивати однакову реакцію на інші продукти після позбавлення від алергенних продуктів.
6. Тренуйте імунну систему квітковим пилком!
Пилок, зібраний і перероблений бджолами, використовується народами, що утримують бджіл, як зміцнюючий корм. Якщо ви починаєте приймати пилок до періоду полінозу, це означає своєрідну імунотерапію протягом безсимптомного періоду. Бажано почати приймати пилок, наявний у капсулах, у листопаді і продовжувати до середини січня. Обережно, спочатку ми ретельно перевіряємо, чи не викликає речовина скарги! Однак більшість полінозу можуть приймати капсули без проблем протягом зими.
7. Імунна система кишечника активізується бактеріями!
Мікробіологічна терапія, тобто цілеспрямоване введення корисних кишкових бактерій, дозволяє посилити імунну систему через кишечник. Як відомо, велика частина важливої лімфатичної системи, відповідальної за імунну функцію, знаходиться в кишечнику. Обов’язковою умовою безперебійної роботи цієї системи є правильний склад кишкового тракту та співпраця численних корисних бактерій.
У той час як молочнокислі бактерії є бактеріями, що утворюють середовище для тонкого кишечника, і біфідобактеріями для товстої кишки, коліформні бактерії є насамперед імуностимуляторами, а тому особливо придатні для лікування алергічних захворювань.
Здорові кишкові бактерії можна розпочати без спеціальних мікробіологічних досліджень, пізньої осені, наприклад, у листопаді.
• Найкраще починати з ослаблених коліформ і продовжувати терапію протягом чотирьох тижнів.
• Потім ми можемо перейти до живих коліформних бактерій. За необхідності цю терапію можна продовжувати до початку сезону пилку.
Проковтнуті бактерії взаємодіють зі своїми аналогами, вже знайденими в кишечнику, і стимулюють їх функцію. Вони утворюють стимулюючі імунітет сполуки і активізують лімфатичну систему в стінці тонкої кишки, полегшуючи організму знешкодження алергенів. У той же час кишкова стінка потовщується, щоб через неї не потрапляли небажані зловмисники.
8. Антропософські засоби для кращого розмежування
Антропософська медицина вважає сінну лихоманку своєрідним "переповненням" організму. Поєднання цитрусових та айви (Gencydo) можна використовувати для зміцнення імунітету. Препарат можна давати у формі крапель, але також шляхом ін’єкцій під шкіру. Це лікування також слід розпочинати пізньої осені. Зазвичай ін’єкцію роблять між двома лопатками, два-три рази на тиждень. Цитрусові та айва вже існують у формі назального спрею проти полінозу, і їх також можна використовувати в певний сезон.
9. Акупунктура вух забезпечує баланс тіла
За допомогою акупунктури можна лікувати як алергічну схильність, так і гострі скарги. В межах акупунктури вуха Бара - Ноже, точки "вегетативної осі" та точки латеральної нестабільності проколюються (завдання останнього полягає в урівноваженні нерівності між двома півкулями мозку). Точка гістаміну знаходиться у верхнього краю лівого вуха у правшів і навпаки у лівшів.
Рефлекторні тести включають тест Ногіє та електричний точковий шукач, який вимірює різницю в опорі шкіри, щоб визначити, які точки підходять для якої голки. У дітей ці ж точки можна лікувати лазером. У разі гострих симптомів у точці гістаміну також може бути проведена мікросудинна хірургія.
10. Кальцій у гострій фазі, вітамін С та цинк як засіб лікування
Програма лікування доповнюється лікувальним додаванням мінералів та вітамінів, таких як 500-1000 г вітаміну С на добу та цинку. Кальцій пригнічує індукований гістаміном набряк, але зазвичай рекомендується давати його в гострій фазі.
У багатьох випадках повне усунення симптомів полінозу очікується лише через кілька років терапії. Однак подальше вдосконалення часто є результатом добре виконаної підготовчої роботи попереднього сезону: з цього приводу кожен приймає рішення про власну програму імунорегуляції.
- доктор. ВООЗ -
XVI. клас 4