Основні статті

Більше статей

У наш час ви не можете пройти повз касовий апарат у міні-магазині, аптеці чи супермаркеті, не натрапивши на вітрину з жуйкою. Це багаторічний американський фаворит. За даними бюро перепису населення, середньостатистичний американець щорічно споживає 1,8 кілограма гумки.

корисна

Ви можете подумати, що жувальна гумка може шкодити вашим зубам, як і інші солодощі, але дивна істина полягає в тому, що існує жуйка, яка корисна для ваших зубів.

Будь-яка гумка без цукру може допомогти чистити зуби

Вам не потрібно жувати рекламовану гумку, яка бореться з порожнинами, щоб поліпшити своє здоров’я порожнини рота. Будь-яка звичайна гумка без цукру може допомогти запобігти появі порожнин, видаляючи частинки їжі з поверхонь зубів. Також жування стимулює вироблення слини, яка допомагає видаляти залишки їжі, зміцнює зуби та зменшує рівень кислоти, що спричиняє порожнини в роті.

Ксиліт приємний для зубів

Жувальна гумка ще ефективніше запобігає появі порожнин, якщо вона містить замінник цукру, який називається ксиліт. Ксиліт є природним підсолоджувачем, і деякі дослідження показали, що він може зменшити кількість бактерій у роті. Оскільки ксиліт, на відміну від цукру, непридатний як паливо для цих організмів, кількість бактерій зменшується, що дозволяє ротовій порожнині бути безпечнішим місцем для зубів.

Деякі ясна можуть навіть затвердіти зубну емаль

Деякі виробники ясен починають додавати до своїх продуктів речовину, яка називається аморфними казеїновими фосфатфосфат кальцію (CPP-ACP). CPP-ACP, більш відомий під торговою назвою Recaldent, вважається ремінералізатором, він зміцнює зубну емаль, робить зуби міцнішими та менш схильними до порожнин.

Оскільки всі ці варіанти чекають на поличці з цукерками перед покупкою в магазині, простіше, ніж будь-коли, задовольнити свій ласун і одночасно захистити його від порожнин. Наступного разу, коли у вас буде настрій для цукерок, чому б не вкусити шматочок цукерки без цукру, або той, що бореться з порожнинами, або той, що зміцнює емаль; гумка, яка корисна для ваших зубів замість цукрового напою? Ваші зуби будуть вам вдячні.