вітамінна

Є такий період, як він є. Ми всі троє пересуваємось в середовищі, наповненому бацилами, і мені вже не подобається купувати речі в аптеці. Вони не допомагають. Я прочитав багато порад та процедур, деякі я взагалі відмовлявся читати, інші у мене не було сміливості спробувати, і деякі з них прийшли до мене зовсім не в змозі їм повірити. Але я знайшов і тих, чиє поєднання мені здалося надзвичайно смачним. Тож якщо вони не працюють, принаймні вони скуштують.

  • більшу скляну ємність (якщо її у вас немає, вистачить класичної чашки з варенням), але важливо, щоб вона закривалась
  • лимон
  • помаранчевий
  • свіжий імбир
  • мед

Фрукти ретельно вимити. Очистіть апельсин. Спробуйте відкласти білу частину між шкірою і м’якоттю. Не горить. Наріжте апельсин і лимон з шкіркою кружечками або, як я, трикутниками. Подбайте про свіжий імбир, щоб виділити якомога більше соку. Я не можу пити класичний імбирний чай, мені важко з ним і мені гаряче. Але я зовсім не проти цього рецепта. Імбир наріжте тонкими скибочками.

По черзі розміщуйте лимони, імбир, апельсин, імбир у чашці або просто наливайте, як йде:-) Обережно та повільно вливайте справжній словацький мед. Якщо він у вас такий жорсткий, ви можете акуратно нагріти його, щоб він став більш рідким і помістився між усіма щілинами в чашці. Я нагріваю мед у каструлі з водою, яку я нагріваю лише до температури не більше 40 ° C, а потім занурюю в неї пляшку меду. Це довший процес, але принаймні ви можете бути впевнені, що не зіпсували те добро, що є в меді.

Тому поступово наливайте мед і дайте йому стекти у кожен вільний простір. Закрийте ємність і поставте в холодильник на кілька днів. Мед змушує фрукти та імбир виділяти сік, а мед розбавляти. У вас вийде тонкий сироп. Перемішайте сік перед використанням, він однозначно осів на дні густіше.

У вас є кілька варіантів його використання. Можна залити 2 столові ложки теплою водою і випити. Або приготуйте гарний чай, дайте йому охолонути до 40 ° і додайте 2 столові ложки. Я поступово кладу шматочки фруктів у чай. Якщо ви відчуваєте, що йому дійсно потрібна хороша доза вітамінів або що щось на вас скрадається, використовуйте його як класичний сироп з аптеки, ложкою з ним і кладіть його в рот.

Я знаю, що сьогодні існує тенденція повертатися до домашніх вітамінних продуктів. Я підтримаю його в будь-який час. Але обліпиху сьогодні важко отримати свіжою. У нас є обліпихові краплі, але я не буду капати їх у теплу чайку:-) Петрушка також багата вітаміном С, я просто не знаю, як отримати її свіжою зараз і без ризику хімії. До того ж, це те, що подобається дітям.

І ще один наш перевірений тип - цибуля - я дам його лише в цих двох версіях. Якщо нас турбують засмічені порожнини, я нарізаю очищену цибулю на ніч, кладу її на тарілку біля ліжка, через два дні у нас все добре, весь будинок пахне, але нам не потрібно відвідувати лікаря. І якщо нас турбує кашель, я ріжу цибулю тонкими смужками, заливаю медом лише поверх цибулі, даю постояти годину, відпускаємо цибулю, перемішуємо, сідаємо, кладемо на ложку і п'ємо під час день; смак справді терпимий, а також ефективний. Увага! Обов’язково не зберігайте це до наступного дня, скоріше зберігайте його свіжим.

Не знаю, чи знали ви, що мед - це найтрадиційніше, що є у нас у світі. Він був відомий людині ще в доісторії, а в Словаччині його вже використовували словенці - люди, що мешкали на нашій території в V столітті. То чому б не скористатися чудом, яке ми маємо.

Я перш за все мама, і пишаюся цим. Коли я побачив у своїх двох дівчаток, як швидко пройшов час і як швидко вони росли, я весь час тримав камеру в руках, щоб зафіксувати кожну дрібницю їхнього дитинства. Як результат, я вдосконалювався і вдосконалювався, і сьогодні мені подобається фотографувати дітей, їх батьків та майбутніх батьків. mummadehomeschool.blogspot.com