Златиця Горватхова
- Зріст: 161 см
- Вік: 61 рік
- Початкова вага: 82 кг
- Поточна вага: 70 кг
- Тривалість: 4,5 місяці
- Розмір одягу до: 48-50
- Розмір одягу після: 42
Втративши більше 12 кг, пані Златиця відчуває, що їй двадцять років, вона змінилася з розмірів 48 - 50 на розмір 42. Вона повна позитивної енергії та впевнена у собі. Після схуднення вона також займалася пілатесом і насолоджується рухливістю свого тіла. Як вона сама каже, вона користується пенсією, як слід.
Златиця, яка привела вас до консультативного центру з питань харчування НАТБОР - Сенець?
Одного літнього дня я познайомився з двома симпатичними молодими жінками з NATURHOUSE на пішохідній зоні в Сенці, які обстежували людей, які хотіли дізнатися їхній склад тіла. Я був там зі своєю бідною дочкою, яка дивно замовкла і сказала мені: «Мамо, що ти хочеш? Не можна просто переїдати і їсти шкідливу їжу. Це все ". Але це дуже важко! Про своє здоров’я та набір ваги я почав думати нещодавно. Сукня, яку я одягала раніше, була вже облягаючою. Я почувався дуже незграбним, потворним і товстим. Якщо мені подобався якийсь одяг у магазині, у мене ніколи не було мого більшого номера. Я вирішив відвідати консультативний центр. Мої дочки не хотіли вірити, що я можу це зробити або що я можу це зробити.
Ви пам’ятаєте, як пройшла ваша 1-а консультація? Що на ній відбувалося?
На першій консультації мене дієтолог вона вимірювала і розглядала, вона повідомила мені, як це було зі мною. Я сказав їй про своє звички в харчуванні а також про ліки, які я приймав. Вона пояснила мені помилки, які я допустив під час їжі. Я встановив цільову вагу, яку я хотів би досягти. Я почав з 82,4 кг, зараз моя вага 70 кг і без голоду Я можу це зберегти.
Ви почали слідувати методу NATURHOUSE. Що ви найбільше в ній оцінили?
Мені сподобалось, що я почав харчуватися здорово, їв регулярно. Я любив їсти багато фруктів та овочів, наприклад, сподобалось поєднання їжі зі свіжим ананасом. Я навчився пити воду, раніше мало пив. Мені було приємно, коли щотижня знижувався 1 кілограм.
Що для вас означали регулярні щотижневі консультації?
Я з нетерпінням чекав зустрічей і завжди очікував кращих і кращих результатів. Це підняло мою впевненість у собі та добробут. У мене багато енергії, я не такий втомлений, як раніше.
Для того щоб людина скорегувала свою вагу, необхідно змінити свій раціон і харчові звички. Які конкретні зміни вплинули на вас?
Найбільшою зміною стала відсутність борошняних страв та регулярність. Найскладніше було "керувати двома кухнями", тобто готувати їжу окремо для себе та решти родини, яким було нецікаво їсти так. Вони боялися, що будуть голодні. Але все ж вони іноді їли моє Білкові батончики SLIMBEL і вони думали, що від цього схуднуть.
Використання продуктів є невід’ємною частиною методу NATURHOUSE. Як вони вам допомогли і який вам сподобався?
Вони мені дуже сподобались і допомогли в моїх зусиллях, наприклад Сиропи CINARKI, або сироп SLIMBEL SYSTEM DEP. Я теж сподобався один одному Чай для миттєвого схуднення LEVANAT.
Озираючись назад, вам було важко схуднути?
Можна сказати так. Під час кожного відвідування консультаційного центру я відчував, що маю дошкільний іспит. Мені було приємно, коли радник нарешті щотижня хвалив мене, бо фунти знижувались. Поступово я зрозумів, що мене можуть притягнути до дисциплінарної відповідальності, бо я ніколи не голодую. Мені завжди було приємно, коли мої знайомі та родина розповідали мені, як я добре виглядаю і як я молода. Мені довелося почати купувати меншу кількість одягу.
Як ти почуваєшся на 12 кг легшим зараз?
Я відчуваю себе 20-річним! Шкода, що я не натрапив на дівчат з NATURHOUSE кілька років тому, коли мені було 50 років. Всі кажуть, що вгодованість належить віку, але це не зовсім так. Мова йде про те, як у нас це в голові. Ми не повинні бути товстими і незграбними в будь-якому віці.
Ви плануєте продовжувати відвідувати NATURHOUSE?
Так, я люблю продовжувати, радитися. Я також хотів би, щоб інші крім ваги покращували своє здоров’я. Молоді люди часто сильні і нічого з цим не роблять. Що, якщо у них мої роки?