сила

від Маласмадреса

Зміна шафи - це все одно, що зняти ялинку, ти відкладаєш її і відкладаєш перед нескінченною лінню перед нею. Оскільки я не знаю, з чого почати, ми звернулися до Марії Галлей, експерта з “Організаційного порядку”, щоб дати нам остаточний поштовх до того, щоб дістати літній одяг і, що ще важливіше, вигнати те, що ми більше не носимо. Брати до відома!

Майже 40 травня світ розділений між тими, хто вже змінив гардероб, і тими, хто цього не зробив, хоча більшість із нас уже на півдорозі. Ми почали щось брати, коли нагрілося, але все одно не змогли прибрати решту ... це звучить знайомо? Змушує зачинити двері і почати з нуля десь ще. Але ця зміна гардеробу, яку ми несемо як агонію, насправді є лише першою світовою проблемою! Що ж, ми ускладнюємо своє життя, ніби у нас ще недостатньо питань, з якими ми маємо вирішити ситуацію. Власне, мова йде про одяг. Гаразд, нам це потрібно щодня, але це лише одяг, який виконує певну функцію. Модницям це здасться спрощеним, але серед наших пріоритетів як людей, так і матерів одяг не входить у топ-5.

То чому ми робимо це настільки складним? Чому ми наполягаємо на тому, щоб шафа була повна одягу, який нам не підходить чи не підходить? Чому ми вважаємо за краще мати більше, ніж мати те, що нам потрібно? Бо ми не щирі. І ми не приймаємо рішень, коли їх потрібно приймати. Тому що Ми тримаємо багатьох на всякий випадок, сезон за сезоном.

Як організатор, оглянувши незліченні шафи, я усвідомлюю, що люди, які мають більше речей, не щасливіші. Це нормально зберігати деякі основні речі середнього розміру, які можуть зробити нам хорошу послугу, поки ми рухаємося туди-сюди від свого ідеального тіла. Але не добре мати три шафи з десятками одягу будь-якого розміру "про всяк випадок" той чи інший.

Хоча ми могли собі це дозволити і мали багато місця для зберігання всього, ми також повинні керувати цим обсягом одягу. Я знаю жінок, у яких багато шаф і багато різних розмірів, спричинених кількома вагітностями, але управління настільки складно, що вони завжди носять однакові, "зручні обмундирування", з якими вони обходять різні обставини за допомогою аксесуарів. А чи знаєте ви найсумніше? Вони навіть не використовують 10%: у них стільки, що вони не можуть знайти те, що хочуть і що для них працює, коли їм це потрібно. Парадоксально і розчаровує.

Як звільнитися від того, що вам не потрібно, щоб гардероб нарешті запрацював для вас? Скористайтеся цією зміною сезону, щоб дійти до дна і правильно зрозуміти. Будучи практичним і повністю чесним із самими собою, ми приймемо правильні рішення.

C.як бути Маламадресом із силою порядку

Ви можете стати «маламадре з силою замовлення» і максимально спростити (починаючи з одягу). Пропоную скористатися цією зміною гардеробу, очистивши весняний/літній одяг. Через 6 місяців ми зробимо те саме з рештою. Ось 10 основних кроків:

1. Рослинаприходь розумна мета

Змінювати гардероб у п’ятницю о 21:00 нерозумно. Це вимагає від вас витратити кілька годин свого часу зараз, щоб отримати 10 хвилин щоранку. Виділіть цілий ранок або полудень, без зобов’язань, без дітей (практикуйте бартер з хорошим батьком чи другом/невісткою/сусідом) і лише подбайте про це. Вам знадобиться час, щоб розгорнути вміст, прийняти рішення, а потім замовити та зібрати. І це не закінчується, поки не вийде все, що потрібно вийти.

Примітка щодо ставлення: Ви не збираєтесь на бійню, ви скористаєтесь можливістю, яка трапляється лише два рази на рік, щоб бути кращим щоранку протягом наступних 6 місяців. Почніть добре приїжджати добре заснути, їжу та з вашої улюбленої маршової музики.

2. Пилососía коробки/чохли/валізи літнього одягу.

На ліжко викиньте все, що нібито йде в шафу. І залиште контейнери готовими та доступними для наповнення одягом, який зберігається. Тепер вийміть з шафи зимовий одяг, починайте з найтепліших речей, як правило, це легко, тому що ваше тіло вже просить про це. Зберігайте його у коробках/футлярі, коли ви виймаєте його, і продовжуйте проміжуватися, не забуваючи про колготки, майки та взуття. Згадайте, що може бути деінде в будинку або прасувати.

Цього осінньо-зимового одягу зберігається безпосередньо, тому що ми збираємось зосередитись на змінах; але ми знаємо, що є речі, які завжди залишаються: деякі джинси, футболки, куртки. Покладіть їх на ліжко, щоб побачити їх разом із одягом, що входить. Важливо, щоб ви одночасно бачили весь одяг тієї самої категорії. Ми не знаємо, що маємо. Тільки побачивши все це разом, ви отримаєте реалістичне уявлення; роблячи це частинами, ви обдурюєте себе і не доходите до суті.

3. Сортувати за пункт.

На ліжку зробіть купу безрукавок, іншу - на короткий рукав, іншу - на довгі рукави, світшоти, сорочки, штани тощо. А потім кожен стек за кольором. Тож ви побачите, скільки у вас кожного одягу.

4. Виберіть і видаліть надлишки.

Вибирайте зі здоровим глуздом те, що ви насправді носите. Те, що вже амортизовано і що не йде вам, залишилось. Ставте під сумнів щиру щирість.

Якщо ви застрягли в рішеннях, використовуйте питання "без милосердя":

-Він у хорошому стані?

-Це мені підходить і підходить?

-Мені це подобається? Я збираюся його носити?

Якщо в шафі все ще стільки, що не вміщується, перейдіть за:

-Як давно я цим не користувався?

-Скільки джинсів потрібно людині?

-Чи потрібно мені 15 чорних сорочок, коли я одягаю лише 4?

-Чому у мене є купальники та саронги, щоб ходити на пляж протягом 2 місяців, а не повторювати чи митись? І стежте за шльопанками.

А коли закінчите, зробіть ще один пас. Вам не потрібно продовжувати піклуватися про все це.

5. Виберіть PR-сайтактичний, cзручний та ллогічний для кожної речі.

Після завершення екрану вирішення питання, куди ви збираєтесь покласти кожен тип одягу, є ключем до підтримки порядку. Щоб правильно зрозуміти, переконайтесь, що сайт логічний, зручний та практичний.

6. Пристосуйте простір для своїх речей.

Якщо не дотримуються «логічних, зручних та практичних» правил, подумайте, як переконфігурувати простір для його досягнення. Іноді мова йде лише про переміщення полиць, переосмислення використання шухляд або складання по-іншому. Оскільки ви це робите, трохи полюбіть себе і робіть все можливе.

7. Антикпіти до хаосу.

Виділіть хвилинку, щоб подумати, чи потрібно вам включати щось інше. Залиште вільні вішалки або трохи місця для сумки, яку ви використовуєте. Або якщо було б непогано мати шматок вільної полички, щоб сумка для спортзалу не завжди опинялася на підлозі.

8. Етикетка.

Якщо у вас менше речей і ви ставите їх на логічне місце, знайти все буде дуже просто. Але якщо хтось інший відповідає за збереження вашого чистого одягу, зробіть ярлик, щоб вони знали, куди все йде. Або поставте орієнтовні пост-і видаліть їх, коли побачите, що це працює.

9. Пожертвуйте, віддайте, викиньте.

Йти до кінця - Сумки для пожертв чи Clean Point повинні вийти з дому сьогодні. Не перетворюйте свій зал на невизначений стан І забороняйте собі перевіряти ще раз, щоб залишитися на всякий випадок. Звільніться зараз, це просто речі! І ваш час коштує більше всього цього.

10. Премоція робити щось, що тобі подобається, бо ти дуже старався.

І насолоджуйтесь своїм новим гардеробом і порядком, який зберігається сам, бо ви звільнилися від того, що вам не потрібно було, і тому, що вам вдалося (трохи) спростити своє життя.

Ви хочете дізнатись більше про "Силу порядку"?

Ми розігруємо книгу Марії Галлей

Що це ви не можете від’єднати, але не використовуєте?

  • Залиште коментар до цього допису та візьміть участь у розіграші книги Марії Галлей «Сила порядку, терапія проти хаосу».
  • Ви можете взяти участь до неділі до 23:59.

Прокоментували.

Я вже кілька днів, як кажуть у моїй країні, “емпірінга” зі зміною гардеробу. Я вже наповнив дві сумки, кажучи собі, що це просто речі, але є сумки, які не можуть знайти двері на вулицю. І справа в тому, що справді цей розлад і безлад, який я все ще маю в шафі, ускладнюють мені просування в багатьох інших аспектах повсякденного життя. Мені подобається думка думати, що саме час ми віддаємо собі. Мені дуже сподобався цей пост, і я б дуже хотів прочитати цю книгу.

Спасибі Mercedes, я радий, що я вас трохи надихнув! А якщо ви візьмете пакети на каву наступного разу, коли вийдете на вулицю? Зупинившись у контейнері для пожертв та каві, ви досягли кінця з тим, що вам не потрібно. Менше речей, про які слід піклуватися!

Неможливо викинути свою весільну сукню. Спочатку я носив його щорічно (щоб обійти будинок), але після вагітності… я просто спробував. можливо цього року я можу закрити блискавку.

Палома, якщо це важливо для тебе, найкраще його зберегти. Але краще, якщо його зберігатимуть поза вашою шафою щодня, оскільки він, як правило, займає багато, і ви виймаєте його лише раз на рік!

Ну, з шафами правда в тому, що я не маю особливих проблем, для мене це означає п’ять днів, щоб поправити, нас п’ятеро, і всі вони мене торкаються ... Моє правило - одяг, якого у вас немає носяться два сезони, не доходять до третього ... Сподіваюся, вони тривають менше ... Моя проблема - книги ... У мене сотні, і кожен раз, коли я намагаюся зменшити, це завдає мені такого болю ..., що я продовжую приховувати їх, щоб не бачити їх?

5 і всі ви ? Чому.
Коли справа стосується книг, я ідентифікую себе, бо саме це приносить мені найбільший біль. Але правда полягає в тому, що ми, за невеликими винятками, більше ніколи не відкриваємо їх. Я скористався своїм останнім кроком для огляду чесними очима; Були врятовані лише спеціальні, ті, що представляють щось особливе, і ті, які я хочу, щоб мої діти читали. Інші живуть у муніципальній бібліотеці, де я можу завітати до них, якщо захочу, і інші люди зможуть їх прочитати. Також пил очищається іншим!

Я роблю це саме так. Зараз мішки для пожертв міцніють біля входу в мій будинок ха-ха-ха. Кожного разу, коли я спорожняю більше, бо бачу, що з меншою кількістю речей стає менше замовлення, менше візуального шуму та більше спокою.

Давай, виходячи з тими сумками, не дай їм там жити! Як добре, що ти можеш звільнитися і насолоджуватися!

Я високо! Я закінчив зміну гардеробу для трьох хороших дітей і, врешті-решт, теж. Кожна зміна сезону одне і те ж випробування. Але це зроблено. Я багато кидаю, і цього року, коли я нарешті схуд на вічних 5 зайвих кілограмів, я виявив, що одяг, який повернувся, вже не мій стиль, і мені не сподобалось…. Давай…. Протягом багатьох років я клав його і виймав із шафи ...
Потім виникає питання, що робити з тим вічним одягом, який ти любиш, але не знаєш, чи настав час від нього позбутися. Не трапляється так, що ти раптом бачиш, що вже 10 років носиш це маленьке літнє плаття?
Поцілунки!

Альмудена, виконано 4 зміни?
Розрізати та приміряти одяг, який зайняв стільки часу та сил ... і виявити, що ми цього не хочемо, - це класика! Нам потрібен приплив щирості та усвідомлення того, що це лише одне, хоч і вічне. З іншого боку, відбувається головне, і відновлення трохи часу для нас ніколи не шкодить.

Ааа, як є! Я думаю, що я фахівець у тому, щоб тримати шафу в стороні, але ... Уфф, я просто вирішую прибирати шафу в той день, коли я починаю дієту, тож, якщо я прийду з "Я використовую це зараз, але я буду використовувати це в тиждень і це через 1 місяць »(рідко правда). Ага, і тут проблема теплого одягу, пальто та куртки! Оскільки ви дорогі, мені не хочеться від них позбуватися. Цей дорогий блейзер, цей від такої гарної торгової марки, цей такий елегантний ... Що вони не підходять і не схожі на жилет, але "Я розпочав дієту сьогодні ...

Можливо, початок дієти - не той час. Або в будь-якому випадку ви можете спиратися на досвід і чесно відповідати на запитання. Ніхто цього не знає краще за тебе, Елізабет, і з того, що ти пишеш, здається, ти це дуже чітко розумієш. Вам потрібно лише застосувати його!

Яка хороша порада ! Я почну застосовувати це на практиці, я з тих, хто тримає все на всякий випадок, і ми вже навряд чи вмістимося вдома ... давайте подивимось, чи я організуюся і почну викидати речі!

Ана, починай з малого, але дивись на речі іншими очима, головне, щоб ти вкладався вдома!

Я запишу всі поради, щоб дізнатись, чи вдасться мені цього року трохи удачі, і я не дам светрам закріпитися в ящиках, я присвячу бажання тепла і пляжу, щоб почати зараз зміну гардеробу і не закінчується у вересні ... о, так!

Звичайно, Марта, бажаючи відпустки, ти можеш докласти зусиль і прибрати те, що тобі не потрібно. Так для вас!

Привіт! Я люблю пост. Чудова порада.

На даний момент я щойно зробив вражаючу роботу з прибирання, скориставшись зміною підлоги, зменшив кожну шафу, білизну та шухляду в будинку, позбувся одягу, кремів та макіяжу, якими не користувався і навіть не відповідав тарілки та склянки, що кишіли навколо кухонної шафи ....

Вітаю всіх і за те, що залишилось, БЕЗ ПІОБОТІ!

Марія, як приємно, що ти скористалася можливістю переїхати! І ретельно. Вітаю!

Дякую! Ви прочитали мої думки, завтра я планував пережити той ненависний транс, який тепер буду робити з більшою радістю і без милосердя.

Сподіваюся, це спрацювало у вас!

І який відпочинок та звільнення, коли ти справді правильно зробив цю роботу.

Так. Важко знайти момент, але ідеального моменту не існує, з правильним і хорошим ставленням ви можете творити чудеса!

Це суміш, Палома, рішень, які ми не приймаємо, бо відчуваємо себе лінивими чи сумними. І після того, як щодня в будинок потрапляє більше речей, ніж вони залишають, якщо ми не тримаємо їх на відстані, то в кінцевому підсумку відбувається те, що вони вторгуються в нас. Те, що у вас є на пляжі, є таким, яке воно є, наше життя могло б бути таким простим, лише вирішивши, що час спростити. Кожен, наскільки він може, але ми продовжуємо, правильно розуміємо і доходимо до суті. Дякую, що поділились!

Дуже цікаво! Я повинен втілити це на практиці в обов'язковому порядку!