Гана Грегорова добре почала роботу близько року тому і схудла майже на 20 кілограмів. Зараз він із гордістю демонструє свої нові вигини.
1 квітня 2016 року о 00:00 Анна Новотна, підготувала Анна Новотна
Їй шістдесят три роки, і вона виглядає незрівнянно краще, ніж у минулому. Гана Грегорова добре почала роботу близько року тому і схудла майже на двадцять кілограмів. Зараз вона з гордістю демонструє свої нові вигини із захопленням і стверджує, що вона точно не змінилася для жодного чоловіка.
"Коли я побачив себе в дзеркалі, я зрозумів, що повинен щось зробити із собою, щоб почувати себе добре", - сказав Грегор, який помітив чудову мотивацію мого друга.
"Я побачила, як сильно вона схудла, і запитала, як вона це зробила. Вона почала підраховувати калорії, які вона приймає, і це все", - пояснила вона основний принцип своєї дієти. Однак одного підрахунку калорій було б недостатньо, він також перейшов на більш здоровий спосіб харчування.
"Моя добова доза не перевищує 1200 калорій, я садила випічку та гарніри, такі як картопля або рис", - зізналася актриса.
Вона купує набагато менший одяг
Завдяки цьому їй вдалося схуднути на чотири готові розміри, які їй дуже подобаються, як і кожній жінці, якій вона подобається красиво одягатися.
І коли нещодавно вона з’явилася в Празі на чесько-словацькому балу, закинутому в чорний халат із мереживом, вона привернула всі її погляди. Крім того, її компанією керував новий чоловік, тому вона не відразу уникнула запитання, чи не схудла вона через свого нового партнера. Однак Гана спростувала подібні "підозри".
Галантну охорону створив для неї її давній колега та друг Мілослав Мейзлік, який не приховує, що його не приваблюють жінки, а більше схильність до чоловіків. Тож він точно не замінить коханого Ганни Радека Бжобогатого, смертю якого минуло три роки з його боку.
Хороші чоловіки - дефіцитний товар
А крім того, актриса стверджує, що скидати кілограми лише для чоловіків - це точно не той шлях.
"Основною причиною, за якою я вирішив схуднути, було те, що я хотів почувати себе добре. Радеку подобалися пухкі фігури, і було б глупо худнути через будь-якого хлопця. Поки що нікого не знайшли, мені здається, хороші чоловіки - досить дефіцитний товар ", - підкреслила вона в інтерв'ю для idnes.cz.
Вона перейшла на здорове харчування
І те, що зазвичай є на тарілці Хани Грегорової?
Наприклад, на сніданок білий йогурт чергуйте з лісовими горіхами, фруктами або скибочкою цільнозернового хліба з тонким шаром вершкового масла, скибочкою пташиної шинки та яйцем, звареним круто. Раніше він їв різотто з цільнозернового рису або лосося з овочами.
Увечері він може побалувати себе лише овочевим салатом, тофу та іншими корисними речами.
Прочитайте найважливіші новини зі сходу Словаччини на Korzar.sme.sk.
Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.