• Втручання були розроблені, щоб допомогти учасникам дослідження підтримувати втрату ваги, що перевищує або дорівнює 5% завдяки поєднанню дієтичних змін та підвищеної фізичної активності.
  • Більшість втручань проводились протягом 1–2 років, і більшість провела 12 і більше сеансів протягом першого року.
  • Багато втручань були зосереджені на вирішенні проблем, виявленні бар'єрів, самоконтролі ваги, підтримці з іншими людьми в тій же ситуації та запобігання рецидивам.
  • Втручання також забезпечило інструменти для підтримки втрати ваги та підтримання (наприклад: крокоміри, ваги, відео з вправами)

краще

Результати втручань для схуднення та підтримання втрати ваги на основі поведінкового лікування та вживання наркотиків порівняно з контрольними групами:

  • Суб'єкти з переддіабетом у групах втручання мали на 34% нижчий ризик розвитку діабету (від 11% до 49%) (відносний ризик - 0,67 [95% ДІ 0,51, 0,89]).

Групи з втручаннями на основі поведінкового лікування проти контрольних груп (без втручання):

  • Дослідження з втручаннями, заснованими на поведінковому лікуванні, повідомляли про збільшення ваги за 12-18 місяців (середня втрата 2,39 кг; 95% ДІ -2,86, -1,93), дані, що належать до 67 досліджень (n = 22,065).
  • Відновлення ваги було меншим (в середньому -1,59 кг; 95% ДІ -2,38, -0,79), дані 8 досліджень (n = 1,408).
  • Не повідомлялося про побічні ефекти щодо серцево-судинних захворювань, коли суб'єкти брали участь у поведінкових втручаннях.

Групи з втручаннями на основі споживання наркотиків проти контрольних груп (без втручання):

  • Дослідження з лікарськими втручаннями від 12 до 18 місяців повідомляли про більшу втрату ваги або менше відновлення ваги (втрата ваги -0,6 кг до -5,8 кг).
  • Поліпшення якості життя також спостерігалося в деяких дослідженнях наркотиків, але без істотного клінічного значення.
  • Більш високі показники побічних явищ були пов’язані з вищими показниками відсіву в групах, які отримували наркотики.

Найважливіші результати цього систематичного огляду вказують на те, що заходи, спрямовані на зниження ваги, пов'язані з більшою втратою ваги та зниженням ризику розвитку діабету. Втручання для схуднення за допомогою вживання наркотиків було пов’язано з більшими побічними явищами, але не втручаннями, заснованими на зміні поведінки.